水中健身操是一项新兴的健身运动项目,具有独特的娱乐性、健身性和安全性,推广价值较高,但目前在我国健身俱乐部行业中还没有得到广泛的普及。本文主要采用问卷调查法、实地考察法、文献资料法、访谈法、数理统计法、逻辑分析等研究方法,以山西省太原市12所健身俱乐部为调查对象,以发掘影响水中健身操发展因素为研究目的,进而为促进水中健身操的广泛开展与推广提供客观、准确、富有价值的参考和借鉴。研究得出以下结论:1、水中健身操具有较高锻炼价值的运动项目,其形式多样,内容丰富,能够满足不同年龄段、不同人群的健身需求。根据作者调查所知,太原市现阶段共有8所健身俱乐部开展水中健身操这一项目,会员4366人,其中水中健身操会员共计300人,并配备有8名水中健身教练,其中2人获得了初级资格证书,2人获得了中级资格证书,1人获得了高级资格证书,3人没有获得任何等级证书,没有教练员取得了国家级资格证书。2、水中健身操在健身俱乐部中有8所开设的,4所没有开设的,而开设的俱乐部规模以及设施均不够完善,但水温、水深达标。3、水中健身操教练员的学历较高,所学专业都与水中健身操有一定联系,技术水平相对较低,编排动作不能灵活运用。水中健身操教练员取得的资格证书较低,但课时费相比其他项目要高。4、水中健身操会员对项目的了解途径不够广泛,对项目的锻炼价值认识不够全面,但水中健身操会员愿意尝试水中瑜伽及水中康复。5、影响太原地区水中健身操市场的因素多种多样,但主要制约因素有:一,水中健身操教练员、管理人员、消费者对项目的锻炼价值缺乏认识;二,项目管理部门对水中健身操项目发展的支持力度不够;三,水中健身操教练员参加权威机构组织的培训较少,通过短期培训走上教练岗位,其教学能力,创编能力严重不够,势必不能引导消费者进行正确、有效的锻炼;四,开展水中健身操课程的俱乐部场地配备较完善,但器材设施不够全面,这就阻碍了水中健身操的推广与发展;五,水中健身操项目的市场开发与运营不足,致使该项目发展缓慢。6、针对上述5点制约因素提出合理建议:一,加大宣传力度,扩大宣传渠道,建议有关部门充分利用电视、网络、报刊杂志等各种媒体,提高人们对水中健身操的认识,培养和激发更多的人群参与到这项运动中。二,项目管理部门提高重视。建议有关部门关心和支持水中健身操的发展,尽快制定和出台扶持水中健身操发展的政策法规,为水中健身操的发展创造和谐的、宽松环境。三,加强水中健身操教练员的培训工作。建议有关部门加强水中健身操教练员的培训工作,增加举办培训班的次数及规模,并严格控制水中健身操教练员的结业率,进行定期考核。四,逐步改善项目开展的硬件条件。应该采取有力的措施改善场地及器材不足,才能使水中健身操健康有序的发展。五,加强国内外的交流,引进国外的健身理念,多举办大小竞赛,相互交流切磋。