目的：基于文献资料和导师经验,拟定针刺配合自我按摩干预方案,对正常高值血压人群和1级高血压病患者进行周期12周干预研究,以期观察针刺配合自我按摩对正常高值血压人群和1级高血压病患者的防控作用。方法：将社区管理的正常高值血压人群和1级高血压病患者,随机分为观察1组(针刺组)、观察2组(耳压组)和对照组(按摩组),每组含正常高值血压人群和1级高血压病患者各30例。按摩组进行疏调降压按摩操自我按摩干预,针刺组在按摩组基础上,实施针刺的干预。耳压组按摩组基础上,实施耳压的干预。三组均常规控制体重、限盐、限酒、改善生活方式的中医养生宣传教育和监督控制,并分别于4周、8周、12周,记录血压变化,12周结束统计血压变化情况。结果：1.正常高值血压人群,经统计学处理：①各组治疗12周后收缩压与舒张压与治疗前相比,均有显著性差异(P<0.05),说明三组均可有效调控血压。②针刺组和耳压组分别与按摩组比较在降低舒张压方面,均优于按摩组(p<0.05),有显著性差异；而针刺组与耳压组比较P>0.05,无显著性差异,说明干预12周后针刺组与耳压组降低舒张压效果优于按摩组。2.1级高血压病患者,经统计学处理：各组治疗12周后与治疗前的血压相比,均有显著性差异(P<0.05)。三组间比较无明显差异,说明三组降压效果无差异性。3.正常高值血压有效率三组分别为按摩组82.76%、针刺组88.89%、耳压组82.14%；1级高血压组有效率三组分别为按摩组71.42%、针刺组81.48%、耳压组78.57%。结论：1.三种干预方式均能不同程度的降低血压。2.正常高值血压与1级高血压病患者针刺组与耳压组在第8周降压效果明显；按摩组在12周降压效果明显。3.三种干预方式血压有效率均较高,正常高值血压人群有效率高于1级高血压病患者。