目的：本实验结合冬泳的两个要素——规律游泳运动和冷适应，以SD大鼠为实验对象，模拟冬泳运动。研究冬泳运动对于血液流变性和主动脉NO、NOS的影响，并讨论其影响机制。　　 材料及方法：用纯系普通雄性SD大鼠30只，10月龄左右，体重185±15g。温度20±3℃，相对湿度50±5％。大鼠分笼饲养，每笼3～4只。自然光照，自由进食饮水。大鼠适应性饲养3天后，随机分成三组，对照组10只，冷应激组10只，冷适应组10只。对照组：不运动，实验第7周处死。冷应激组：不运动，第6周末进行适应性游泳训练3天，第7周在8℃水温中运动一次，时间8min，运动后即刻处死。冷适应组：适应性游泳训练3天，之后进入正式训练，训练6周。第7周在8℃水温中运动一次，时间8min，运动后即刻处死。每周定期称量大鼠体重。处死大鼠时，以断头取血方式，取血注入EDTA-抗凝管。取血后立即送检大连医科大学附属第二医院检验科，做临床血液流变学指标测试。开腹腔后，迅速完全分离出主动脉。取材用NOS试剂盒、NO试剂盒等做生化检测。　　 结果：冷适应游泳组一般情况良好，在训练至第三周时，体重增加明显低于冷应激组和安静对照组(P＜0.01)。冷应激组全血粘度（高、中、低切）及全血还原粘度（高、中、低切）均有升高的趋势，其中全血还原粘度非常显著的增高(P＜0.01)。而冷适应游泳组全血粘度（高、中、低切）及全血还原粘度（高、中、低切）较冷应激组均有所改善，尤其是血还原粘度（高、中、低切）有非常显著的改善(P＜0.01)。冷应激组红细胞聚集指数、红细胞变形指数和刚性指数升高非常明显(P＜0.01)。而冷适应游泳组的红细胞聚集指数、红细胞变形指数和刚性指数较冷应激组有显著的改善(P＜0.01)。冷应激组的红细胞压积、红细胞计数和血红蛋白均呈下降趋势，而冷适应游泳组红细胞压积、红细胞计数和血红蛋白反而呈上升趋势。但是均不显著(P＞0.05)。冷应激组的屈服应力、卡松粘度和红细胞电泳时间均呈上升趋势，而冷适应游泳组呈缓解的趋势。但是均不显著(P＞0.05)。冷应激组主动脉NO含量呈减少趋势，但是并不显著(P＞0.05)。而冷适应游泳组NO含量反而呈显著上升(P＜0.05)。冷应激组TNOS活力和iNOS活力呈下降趋势，而冷适应有用组TNOS活力和iNOS活力反而显著增高(P＜0.01)。　　 结论：以冷适应游泳训练模拟冬泳运动，可以有效的抵抗冷水应激对于血液粘度的升高作用；增强红细胞的变形能力。并可提高主动脉NOS的活性，增加主动脉NO的含量。可以有效的控制体重的增加，保持良好的精神状态。