目前,抑郁是青少年普遍面临的心理问题之一,它严重增加了青少年自杀风险。近年来,随着积极心理学的兴起,正念对抑郁的影响成为广大学者们研究的焦点。但是,正念是如何影响抑郁还需要深入研究。已有理论研究发现反刍思维是影响抑郁的重要因素。本研究探讨了反刍思维在正念对高中生抑郁的影响中发挥的作用。在对相关文献的梳理上,本研究对高中生正念水平与抑郁的关系进行探讨,同时引入反刍思维这一中介变量,对三者的关系加以分析。以期为教育工作者和家长在教育实践过程中有所依据,帮助减轻高中生抑郁情绪,提高心理健康水平,形成健全的人格。通过使用《正念注意觉知量表》、《反刍思维反应方式量表》和《流调中心抑郁量表》对郑州,新密以及兰考县这三个城市中的四所高中,对高一和高二年级共800名学生进行问卷调查,回收有效问卷757份。对数据进行描述性分析、单样本t检验、独立样本t检验、相关分析等统计方法以及运用process插件进行中介效应检验,具体研究结果如下:第一,从整体上看,高中生或多或少的都存在抑郁问题,整体处于中等偏上水平;抑郁总分及抑郁情绪、人际两个维度在性别上有显著差异,其中女生得分高于男生;抑郁总分及抑郁情绪、积极情绪、人际、躯体症状与活动迟滞四个维度在年级上有显著差异,其中高一年级学生得分高于高二年级;在居住地上,抑郁总分及积极情绪、人际、躯体症状与活动迟滞三个维度有显著差异,其中农村学生得分高于城市学生;积极情绪在是否独生上存在显著差异。第二,高中生正念水平整体处于中等偏上水平;在性别上不存在显著差异;在年级上存在显著差异,高一年级学生正念水平低于高二年级学生;在居住地上存在显著差异,城市学生高于农村学生;在是否独生上存在显著差异,独生子女正念水平高于非独生子女。第三,高中生反刍思维处于中等水平;反刍思维总分及症状反刍、反省深思两个维度在性别上有显著差异,女生得分高于男生;高中生反刍思维及症状反刍、强迫思考两个维度在年级上有显著差异,高一学生得分高于高二学生;症状反刍维度在居住地上差异显著;在是否独生上,反刍思维总分及其各维度均不存在显著差异。第四,高中生正念水平与抑郁存在显著负相关;高中生正念水平与反刍思维存在显著负相关;高中生反刍思维能够显著正向预测抑郁。第五,反刍思维在正念水平与抑郁之间起到部分中介作用。基于以上研究结果,提出以下教育启示:第一,采取针对性措施提升高中生正念水平。第二,降低反刍思维,减少抑郁发生。第三,重视高中生抑郁情绪。