世界优秀男篮前锋突破技术研究

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随着现代篮球朝着快节奏、高强度的方向发展,突破的这一进攻技术成为现今篮球进攻技术中不可分割的组成部分。作为赛场中的主要进攻手段,突破的运用往往成为能否打破僵局瓦解对方防守扭转局面实现比赛优胜的关键,除此之外突破还具有其他技术所不具备的特性,如突破的过程中的多变性以及会大概率的造成对手犯规的附带效果,被篮球界普遍认为是“低投入,高回报”的进攻手段,突破作用及影响也逐渐由技术层面上升到战术层面、从平面维度推向立体维度。本文通过对世界大赛的优秀前锋球员的突破技术进行分析,总结出当前世界优秀篮球前锋突破技术应用的特点,并为提高我国男篮整体竞技实力而给出合理可行的建议。本研究运用文献资料法、录像观察法、数理统计法等研究方法对世界优秀前锋突破技术的应用进行分析,研究结果主要有以下5点:第一,世界优秀前锋球员身体形态呈现“高大化”趋势:优秀前锋凭借身体创造突破空间,有利于突破战术的运用和发挥,并使得现代篮球运动的防守战术更加趋于严密化,尤其是对突破战术的限制。前锋球员身体素质的提高既是现代篮球战术进步的反映,也推动了现代篮球运动战术的发展;第二,世界优秀前锋在比赛中集中于通过有配合的方式进行突破,通过合理的技术应用将技术与战术之间合理衔接,如:掩护,能够合理利用占位;如:空位,跟球场形式迅速判断,为突破创造良好的时空战机;第三,世界优秀前锋突破的发起区域特点不一,体现出普遍性与特殊性相结合的现象,避其锋芒,利优击弱,小前锋球员多在球场两翼的位置作为突破发起点,大前锋多在篮筐两侧的位置作为突破发起点;第四,世界优秀前锋突破技术的应用较为集中,多采用变向运球、急停急起的方式突破,这两种方式是世界优秀前锋球员最为常用的突破技术方式;第五,世界优秀前锋突破后投篮特点较为相似,主要采用上篮和投篮的方式终结进攻。针对上述结论,本文提出以下几点建议,为我国篮球的进一步发展提供启示:首先,科学选材,配合营养膳食优化运动员身体形态;再者,针对训练,优化球员的突破方式;第三,集中训练球员突破的优势区域,力争提高突破的发动效果;第四,加强运球技术,为突破过程中的变化奠定基础;最后,切合实际情况,通过训练提高实战中的投篮效果。
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