随着素质教育的全面推进,树立“健康第一”的指导思想,以人为本,关注学生的身心健康发展,是我国学校体育发展的必然趋势。学校体育在培养学生体育兴趣,让学生掌握基本的体育知识和运动技能,为终身体育奠定坚实的基础有着重要的意义。本研究采用问卷调查法、数理统计法及追踪调查法等研究方法,以自编体育锻炼情况调查问卷、身体自尊问卷和社会性体格焦虑问卷为调查工具,随机选取在校大、中学生1100名进行调查,获得有效问卷915份,对其进行分析。通过每周锻炼频率、每次锻炼时间、锻炼持续时间的统计分析发现,207名学生符合锻炼坚持性的标准,对其中105名被试进行4个月的追踪,最后获得追踪样本90份。研究内容包括体育锻炼各变量的描述性分析;大、中学生身体自尊及社会性体格焦虑的性别、年级、专业的差异分析;不同锻炼坚持水平、不同锻炼持续时间学生的身体自尊及社会性体格焦虑的性别、年级差异分析;锻炼坚持性相关变量、身体自尊对学生社会性体格焦虑的影响分析。研究得出以下结果:1、不同性别、年级、专业学生锻炼坚持性差异非常显著。2、性别对大学生身体素质、身体自我价值感、运动能力、身体吸引力上均存在显著的主效应。不同专业大学生身体自尊存在非常显著的主效应,性别和专业的交互效应不显著。性别对大学生体格自我表现的不适感存在显著的主效应;专业对大学生社会性体格焦虑存在非常显著的主效应;与性别的交互效应不显著。3、性别对中学生身体自尊有非常显著的主效应。年级对中学生身体吸引力有显著的主效应。性别和年级对中学生身体自我价值感、身体状况、身体吸引力、身体素质均存在显著的交互效应。性别对体格自我表现的不适感及对社会比较的不安有显著的主效应。性别和年级在对他人消极评价上,交互效应达显著性水平。4、不同锻炼坚持水平学生的社会性体格焦虑存在随锻炼坚持水平的提高而下降的趋势,即锻炼坚持性越好,社会性体格焦虑越低。对无锻炼行为学生来说,性别在对体格自我表现的不适感维度上存在显著的主效应,女生显著高于男生。年级对他人消极评价和体格自我表现的不适感均存在显著的主效应。对偶尔锻炼学生来说,性别、年级对体格自我表现的不适感均存在显著的主效应,女生显著高于男生。在坚持锻炼的学生中,性别和年级均不存在显著主效应,两自变量间也无显著的交互效应。5、每周锻炼次数、每次锻炼时间、持续锻炼时间及身体自尊各变量与社会性体格焦虑各变量呈非常显著性负相关。身体状况、身体吸引力、每周锻炼次数、持续锻炼时间及身体自我价值感这五个变量分别对社会性体格焦虑各变量有显著的预测作用。其中锻炼持续时间对他人消极评价影响最大;身体吸引力对体格自我表现的不适感贡献率最大;身体状况对社会比较的不安贡献率最大。6、社会性体格焦虑随锻炼持续时间的增加呈下降趋势。追踪前后测量时间对社会性体格焦虑各变量均有非常显著的主效应。