情绪调节体育教学模式对初中生心理健康影响的实验研究 本文探讨了“情绪调节教学模式”在体育教学中的适用性和有效性。采用前后测现场教学实验的方法，进行了情绪调节体育教学模式的教学干预，为期4个月，并将其与传统的体育教学模式进行比较，探讨两种不同教学模式对初中生身体自我概念、心理健康、应付方式、心境及安静状态下血浆β-内啡肽(β-EP)含量的不同影响，以期进一步探明体育教学影响心理健康的可能机制。研究结果表明：(1)“情绪调节体育教学模式”能被中学体育教师有效操作；(2)“情绪调节体育教学模式”能有效地提高初中生的身体自我概念、心理健康、应付方式和心境的水平，而传统的体育教学模式却不利于维护与促进初中生心理健康的发展；(3)“情绪调节体育教学模式”促进初中生心理健康发展的一个重要中介机制可能是该模式的体育教学有效提高了初中生的身体自我概念水平；(4)血浆β-EP含量的变化可能与心境的变化成正性相关，且血浆β-EP可能是介导适宜运动改善情绪状态的一个重要因素。(5)对于13～15岁的初中学生而言，以学生感兴趣的愉快性的运动项目为主：以平均心率为135～155次／分，最大心率≤180次／分运动强度；以至少20～30分钟为持续时间；至少3次／周为运动频率；以集体练习为主的运动类型；以愉快和环境和谐为运动情境的体育教学或活动可有效改善初中生的心理状态，值得推广与运用。