随着集成电路的高速发展，电源完整性问题日益凸显，电源分配网络设计面临着越来越严峻的挑战。工程师们需要一款高效的电源完整性仿真软件来辅助他们设计，但现有的主流软件不能满足工程师们的需求，所以我们现在需要一款仿真速度快、精度高、占用资源低、价格适中的电源完整性前仿真软件。本文通过对业界经典算法的深入理解和研究，针对在电源分配网络设计过程中，人工选择去耦电容器个数导致反复设计的问题，结合相关电源分配网络理论，从去耦电容器的选择方面对电源分配网络进行设计，提出了基于自适应遗传算法的去耦电容器自动选择的方法。该方法模拟达尔文生物进化论的自然选择过程，在保证满足目标阻抗的同时，选择出使用去耦电容器总个数最少的方案，最大程度的降低成本，以实现自动选择的目的。结果证明，该设计方法简单实用，并且效果良好，稳定性强。利用该方法设计的电源完整性前仿真软件仿真效果非常好。设计出的电源分配网络的阻抗曲线平缓。仿真结果与PCB全波仿真软件结果对比表明该方法能够很好的满足工程应用的要求。