正处于青春期的中职生心理变化激烈、心理困惑非常多,主要表现为:学习动力不足,有强烈的厌学情绪;人际关系紧张;情绪不稳定,遇事易冲动;缺乏明确的目标;适应性、抗挫力差等等。目前,我国中职生心理健康问题有趋向严重之势,心理健康教育势在必行。然而,中职学校心理学专业老师严重缺乏。两者形成了突出矛盾。为缓解上述矛盾,中职德育课渗透心理健康教育提供了一条新的途径,同时也为广大中职德育教师提出了一个全新的课题。本文从理论与实践两个层面,通过采取文献综述法、调查分析法、案例分析法对此课题进行研究。首先对国内外研究现状进行综述,发现中西方学者都意识到加强青少年心理健康教育的重要性,并对学科教学渗透心理健康教育进行大量研究,提出很多创新的观点和理论,然而在实践操作上并没有提出很大的指导性。本文不仅从理论上对德育课渗透心理健康教育的必要性和可行性进行分析;而且结合多年来的实践经验,总结出在《哲学与人生》这门课程中渗透心理健康教育的路径,包括渗透的基本内容、教学环节、教学方法,并分享《发展变化与顺境逆境》教学案例,这使研究带有很强的操作性,以期对一线中职教师提供方法论的指导。只要德育教师在德育课程教学实践中,重视渗透式教育,充分发挥教师的主动性、能动性和创造性,完全可以将心理健康教育与学校日常的德育教学活动融合在一起,这不仅能提高德育课的实效性、针对性,同时可以提高学生的心理素质,培养学生健全的人格,促进学生德智体美劳全面发展。