在中国传统体育项目中,传统射箭拥有悠久的历史和丰富的文化内容,日本、韩国等亚洲国家深深受到中国射箭运动及弓箭文化的影响。传统射箭面临西方竞技射箭的入侵,以求得生存进行转型,造成传统射箭濒危。日、韩两国的弓道却受到政府的重视和保护,并将射涵养心性的“弓道”推向世界各国,以传统射箭为基础与竞技射箭相结合,以致提高竞技水平为主要目的。现代西方竞技射箭强调外在的技术训练,而中国民族传统射箭强调射手的内在精神意志的训练。本文通过运用文献资料法、实地调查法、访谈法、实验法、数理统计法对比研究锡伯族传统射箭与竞技射箭存在的差异,探讨将锡伯族传统射箭与竞技射箭的优势之处相结合,引入竞技射箭训练中,以论述探究进一步推动竞技射箭运动发展的新思路,在竞技弓箭技法上做出新的突破。通过锡伯族传统射箭与竞技射箭的对比,分析两种弓箭特点,调查实践得出以下结论:(1)锡伯族传统射箭与竞技射箭主要区别体现在,使用材料,比赛规则,运动选材,搭箭与瞄准,勾弦方式的不同。(2)主要互补结合之处体现在,选材、训练计划、身法站姿、心理训练、勾弦撒放、瞄准训练方面。通过对比得出,两种弓箭各具优点,竞技射箭训练中在原有的基础上借鉴锡伯族传统射箭的优点取长补短,形成新的技术训练方法,合理运动到实践训练中,便能稳固的提高运动员竞技水平,效果较为显著。提出建议:(1)锡伯族传统弓与竞技弓在原有的制作材料上可进行改良升级,进一步提高弓的稳定性,国产竞技弓种类单一,可学习和引进国外先进工艺和技术人才,提高国产弓箭质量。在竞技射箭选材中,教练员应注重运动员的内在道德素养与外在培养价值的结合。(2)竞技射箭技法训练中,在原有的基础前提下,可吸取和借鉴锡伯族传统射箭技法的优势之处,以便提高运动员竞技水平,新技法的形成运用,对运动员成绩的上升有着显著的影响,可将新技法广泛的应用到竞技比赛训练中。