自我同情是当人们自己处在困难、挫折、痛苦、失败等不好的情景中时,能保持一种意识清醒和平衡的能力,对自己消极的状态能够保持接纳、理解和非严厉自我批评的能力,能够安抚和关心自己,并能够意识到他人也曾经历过不好的事情。自我同情作为一种能够保护个体远离自我批评、隔离和反刍思维(例如抑郁)的积极的的自我认知态度,被引荐到心理学领域。注意是个体对事物认知和加工过程的第一步,是个体的意识或心理活动对一定对象的指向与集中。已有研究证实,负性注意偏向与焦虑、抑郁倾向、压力等有显著的相关,积极的注意偏向对心理健康有重要作用。基于此,研究先考察不同自我同情水平者之间的注意偏向特征差异,再通过自我同情启动方法提升低自我同情者的自我同情水平,同时使低水平自我同情者的注意偏向转变向积极刺激信息。研究使用修订版自我同情量表(SCS),选出360名适合研究目的的大学生被试,其中高自我同情水平组160人,低自我同情水平组200人。研究分为两个实验。两个实验研究均采用2(自我同情水平:高/低)×3(面孔性质:积极/消极/中性面孔)的混合设计。实验一目的:收集数据,考察大学生自我同情的现状,高、低自我同情水平组的注意偏向差异特征。实验二的目的:考察自我同情启动下,高、低自我同情水平组的自我同情变化,以及自我同情启动对注意偏向的影响。本研究得到以下结果:(1)大学生自我同情水平存在性别和年级差异,男生的自我同情总分和普遍人性、正念维度得分高于女生;大一学生的自我宽容维度得分低于大三和大四学生。大学生高、低自我同情组在总得分和三个维度上得分差异显著。(2)高自我同情水平组对高兴图片存在注意偏向,低自我同情水平组对生气/悲伤图片存在注意偏向。(3)高、低自我同情组在自我同情启动下,低自我同情组自我同情总分和普遍人性、正念维度得分提高。(4)高、低自我同情组在自我同情启动下,高自我同情水平组对高兴图片和生气/悲伤图片均不存在注意偏向,低自我同情水平组对高兴图片存在注意偏向。结论:高自我同情水平组对高兴面孔存在注意偏向,低自我同情水平组对生气/悲伤面孔存在注意偏向;在自我同情启动下,低自我同情水平组的自我同情水平提升,对高兴面孔产生注意偏向。