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提到老年人进补，人们总以为非人参、鹿茸等莫属。其实，中药黄精是老年人较理想的补养品之一。因为老年人（特别是在冬季）不仅阳气较弱，而且阴液多有不足。黄精其性平和，可做久服滋补之品，既有补脾气兼补脾阴的作
黄精：老年人补虚佳品
【摘 要】
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提到老年人进补，人们总以为非人参、鹿茸等莫属。其实，中药黄精是老年人较理想的补养品之一。因为老年人（特别是在冬季）不仅阳气较弱，而且阴液多有不足。黄精其性平和，可做久服滋补
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