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龙眼又名桂圆，味甘性平，有养心安神、滋阴补血的功效。比较适用于体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。将龙眼肉加冰糖熬制成“玉灵膏”，每天早晚冲服一汤匙，简单方便易于保存，还有补血养颜的功效。$$ “玉灵膏”是清代中医名家，也是食疗家王士雄在《随息
补血养颜 找龙眼
【摘 要】
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龙眼又名桂圆，味甘性平，有养心安神、滋阴补血的功效。比较适用于体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。将龙眼肉加冰糖熬制成“玉灵膏”，每天早晚冲服一汤匙，简单方便易
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