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取食醋 100克，加热 至不烫手为 宜，然后用纱 布蘸热醋，在 颈部疼痛部位 热敷，保持痛 处湿热20分钟。在热敷的同时活动颈部，每日3次。
食醋热敷治落枕
【摘 要】
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取食醋 100克，加热 至不烫手为 宜，然后用纱 布蘸热醋，在 颈部疼痛部位 热敷，保持痛 处湿热20分钟。在热敷的同时活动颈部，每日3次。
【发表日期】
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