养胃的粥和伤胃的泡饭

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近日有题为“汤泡饭伤胃吗”的文章提出:“汤泡饭是不少人爱吃的美食,也是懒入的最爱。汤泡饭制作方便,也是最好的处理剩饭的方法。汤泡饭引起消化不良和营养不良缺乏依据。如果汤泡饭因不易嚼碎而影响吸收,那注意多咀嚼就可以了。”对此,笔者有不同的观点。首先是要正确科
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