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“从来没想过，这么年轻就得了腰椎间盘突出，疼起来走路都难受!”在湖北省襄阳市中医医院脊柱骨科，说起自己的腰伤，25岁的兰兰一脸懊恼。笔者了解到，“腰伤”早已不再是老年人的专利，如今已“缠上”了青壮年，而这多是因久坐不起、坐姿站姿不正确、跷二郎腿、伏案、睡软床
八种运动让你远离“腰突症”
【摘 要】
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“从来没想过，这么年轻就得了腰椎间盘突出，疼起来走路都难受!”在湖北省襄阳市中医医院脊柱骨科，说起自己的腰伤，25岁的兰兰一脸懊恼。笔者了解到，“腰伤”早已不再是老年人的专
【发表日期】
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2004年期
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