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近日，浙江宁波市某医院一份针对近4000名初中、高中学生的调查显示，全市青少年睡眠质量不高，虽然夜里在床时间不短，但有效睡眠时间却不多，白天打瞌睡的现象比较突出。是什么动了孩子们的睡眠？从多起案例可以看出，一部分孩子睡眠习惯不好，玩手机到很晚，还有一部分孩子?
提高睡眠质量不能总从学生“挖潜”
【摘 要】
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近日，浙江宁波市某医院一份针对近4000名初中、高中学生的调查显示，全市青少年睡眠质量不高，虽然夜里在床时间不短，但有效睡眠时间却不多，白天打瞌睡的现象比较突出。是什么动了孩
【发表日期】
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2004年期
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