饮食养生,一定不能少的就是五谷雜粮。五谷杂粮有哪些营养价值呢?今天,就来一起看看五谷杂粮的不同养生效果吧。五谷的养生作用 大米重润肺。大米涵盖稻米、紫米等,在出现肺热、咳嗽等症状时,具有很好的滋阴润肺的作用。 大豆重养肾。大豆中的黑豆被称为“肾之谷”,中医认为它具有补肾强身、解毒、润肤的功效,对肾虚、浮肿有较好的食疗作用。 小米重养脾。小米是五谷之首,常食能补脾益胃。小米对脾虚体弱的人而言,
《不能说的秘密》讲述的是一个伤感的发生在两个花样少年之间的爱情故事,它却并不像通常此类题材电影一样去反映少年青涩爱情故事的缠绵悱恻,而是在朴实而质感的镜语中缓缓叙
新冠肺炎疫情,是新中国成立以来发生的传播速度最快、感染范围最广、防控难度最大的一次重大突发公共卫生事件。这次抗击新冠肺炎疫情,是对国家治理体系和治理能力的一次大考
随着人们的生活水平不断的提高,对建筑的要求也越来越高,绿色建筑的理念也越来越深入人心。绿色建筑与传统建筑相比,监理控制的周期比较长,在监理控制方面也需要更高的专业性
风热感冒$$症状特点 风热感冒的症状较风寒感冒略重,常有发热,初期可伴有轻度恶风怕冷,之后便是发热、汗出;多有咽痛,或咽干口燥;若有鼻塞流涕,鼻涕一开始可能是白的,但逐渐