时光如梭，依稀记得昨天还是不惑之年的我，转眼就已是奔五的人了。我是一名医务工作者，几十年的风雨，虽然看惯人的生老病死，却一直为此而耿耿于怀。直到一次偶然的机会接触到一位年过九旬的老中医，心中才释然开来。老中医说： “生活是惹人怜惹人爱的，为你开一副养心八珍汤，保让你延年又益寿。”
　　第一味药：慈爱心一片，对世界充满爱心。有爱的人才能算是一个纯粹的人，心中充满爱，对生活才有美好和向往。无论对身体还是心灵上的健康都是极有帮助的。
　　第二味药：好心肠二寸。常言道，助人为乐。经常帮助别人，既乐了别人，也乐了自己，真的是何乐而不为呢?
　　第三味药：正气三分。有邪不压正之说，吃得安心，睡得踏实，身体自然倍儿棒。
　　第四味药：宽容四钱。宽容比正气要多。因为人都非圣贤，多有不足。人须度量大，对他人宽容的同时，也是在宽容自己。
　　第五味药：孝顺常在。有调查表明，影响老年人幸福最主要的因素不是金钱、地位。有一个孝顺的子女在身边，是所有老年人最幸福的首要条件。孝顺是中华民族的传统美德，凡孝顺者，是一个道德感强的人。
　　第六味药：老实适量。人也不能太老实，太老实变傻子也不行；一点都不老实也不行，整天绞尽脑汁地算计别人，不但被算计的人累，自己更累。因此；老实只能看情况，应适量掌握。
　　第七味药：奉献不拘。奉献越多越好。
　　第八味药：回报不求。别太计较自己付出后会有多少回报，如果刻意追求，会把当初那份助人的快乐淹没。
　　把这八味药放在“宽心锅”里，文火慢炒，不焦不燥，经常思考；放在“公平钵”里研，精磨细研，越细越好，三思为末，淡泊为引；然后做成梧桐提子大小，用“和气汤”送服，清风明月，早晚分服。
　　“养心八珍汤”有六大功效：诚实做人、认真做事、奉献社会、享受生活、延年益寿、消灾去祸。长此以往，可净化心灵，升化人格，物我而忘，荣辱不惊。