滥用哮喘气雾剂得不偿失
　　文/王海亭
　　哮喘发作，许多哮喘患者通常会采用气雾剂来救急。然而，随着β兴奋剂气雾剂的广泛应用，也明显地暴露出一些问题。
　　有些病人每逢哮喘发作，便首选此药。而反复过量无节制地吸入β兴奋剂气雾剂，将增加诱发或加重哮喘发作的危险，这应引起人们的高度重视。究其原因，有下述几点：
　　1.掩盖气管炎症 β兴奋剂气雾剂无抗炎作用，只能使哮喘早期症状减轻，但不能治疗诱发哮喘发作的原发疾病。如果对β兴奋剂气雾剂过分依赖或过量使用，则可掩盖潜在的气管感染，导致哮喘加重。
　　2.药物耐受性出现 连续吸入β兴奋剂，该药对支气管扩张作用明显减弱，迅速发生药物耐受，使患者不自觉地增加用药量，造成恶性循环。
　　3.促发心脏疾患 任意加大剂量使用β兴奋剂，对心肌有强烈的刺激作用，可促发心动过速、心律失常，甚至引起心肌缺血坏死而突然死亡，特别是已有心肌缺氧或心律失常者更易发生。
　　所以，气雾剂在使用中必须严格掌握使用剂量。异丙肾上腺素气雾剂成人每周不应超过1瓶，舒喘灵气雾剂5天至多用1瓶。假若应用后疗效维持时间越来越短或心率大于140次/分钟，甚至出现心律不齐，均应减量或停用并咨询医生，切不可随意加大剂量。
　　胆固醇高不能归罪于蛋黄
　　文/彭永强
　　近年来，人们对健康的关注程度越来越高，饮食健康则是其中最为引人关注的部分。然而，不少人在饮食方面却因为“过度”关注而产生一些误区，比如说，一些人听说各种蛋类的蛋黄含有比较高的胆固醇，吃了容易导致血管硬化，便开始将蛋黄打入冷宫，列入自己食谱之外。尤其是一些老年人以及患有心脏病的人，更是视蛋黄为“洪水猛兽”，坚决不吃。事实上，只吃蛋白，拒绝蛋黄，不仅造成了严重的浪费，而且对个人的健康也有害无益。
　　从营养角度来说，蛋黄集中了蛋类绝大部分的营养，蛋清的成分要远远低于蛋黄。鸡蛋蛋清中只含有一成的蛋白质，其余的九成都是水；而蛋黄中则含有六分之一左右的蛋白质，三分之一左右的脂肪，水分只占到一半左右。此外，蛋黄中还富含多种人体所需的物质，比如，蛋黄中含有磷、钙等无机盐成分，有利于人体补钙，能促进骨骼发育，防止骨质疏松以及软骨病等；蛋黄中含有十多种维生素，能满足人体多方面的需求。此外，蛋黄中还富含人体脑细胞、神经组织所必需的其他重要物质。可以说，蛋黄中所含的各种营养成分非常全面。
　　蛋黄中含有的磷酸酯对人体健康非常重要。它进入血液之后，能使血液中的胆固醇和脂肪的颗粒变小并保持悬浮状态，易于组织利用，从而能有效预防胆固醇或者脂肪在血管壁上沉积，反而能有效地避免血管硬化。同时，磷酸酯在消化过程中还能释放出胆碱，能改善人的记忆力。
　　蛋黄中含有比较高的胆固醇，这是人们拒绝食用蛋黄的主要原因。然而，胆固醇对人体有弊也有利，胆固醇是形成人体激素的重要成分，胆固醇缺乏的话，也会对人体造成损害，譬如容易导致性功能早衰现象。
　　曾有专家专门做过实验检测，即使是个老人一天吃两个鸡蛋，他血液内的胆固醇也只会增加2毫克，如此少的量，根本不会导致胆由醇过高问题。事实上，人体血液中胆固醇含量增高，主要是机体出现故障内生性胆固醇引起的，而并非摄入胆固醇的缘故。因此，只要注意适量食用，吃蛋黄对人体有益无害。