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凯文·乐福
1988年9月7日/2.08米/114公斤/PF-C/克利夫兰骑士
没人会忘记去年四月季后赛首轮凯文乐福受伤后的情景,尤其是乐福自己。扶着脱臼的左臂回到更衣室后,骑士的队医试图将左臂推回到关节中。第一次尝试失败了,第二次尝试也失败了。每失败一次,乐福的痛苦都要增加一分。当乐福的左臂终于在第三次尝试中复位后,他的赛季也就此结束。
让乐福在康复过程中保持耐心,是骑士队医面临的最大挑战。“这段训练漫长而无趣。”骑士队医阿莱克斯摩尔表示,“制定阶段性目标很有帮助。”
摩尔以两周为一个训练疗程,为乐福制定了休赛期的康复计划,试图恢复他手臂的力量。他严密监控着乐福的睡眠情况:每晚睡9小时,白天还要睡90分钟的午觉。为了恢复体能,摩尔还加入了爬山、骑自行车和上跑步机训练这些项目。这些训l练的效果也很明显,相比上赛季末,乐福的体重整整减了7公斤。
训练营开始时,尽管乐福已经做好了准备,但骑士仍然显得很神经质。最初,他们只允许乐福进行个人训练,偶尔参加三对三。
“在上肢力量训练上,他花费了比之前多400%的努力。”摩尔说,“任何受伤时刻,都是你重塑自我的伟大机会。我们都充分认识到了这点。”
除却身体,精神层面上,乐福如今也处在了一个更好的层面。在森林狼作为得分基石四个赛季后,上赛季转会到骑士的他陷入了艰难的转型期。他非常抗拒成为单一的三分射手角色。
“包括凯文在内,对我们所有人而言,过去的一年真的很不容易。这关乎调整,这关乎态度,这关乎那些对于我们这支球队有着极大期待的人们,”布拉特说,“这是挑战,这是我们必须面对的。”
乐福很好的面对了这一切,他不再畏惧媒体和球迷的口诛笔伐,他和骑士达成了五年1.13亿美元的续约合同,彻底打消了全部有关他未来的猜测。勒布朗开始称他是骑士进攻的“主要关注点”,而布拉特则开始更多地以他为中锋尝试小个阵容。
对于乐福来说,一个夏天的耐心等待,终于有了回报。——Ellen
1988年9月7日/2.08米/114公斤/PF-C/克利夫兰骑士
没人会忘记去年四月季后赛首轮凯文乐福受伤后的情景,尤其是乐福自己。扶着脱臼的左臂回到更衣室后,骑士的队医试图将左臂推回到关节中。第一次尝试失败了,第二次尝试也失败了。每失败一次,乐福的痛苦都要增加一分。当乐福的左臂终于在第三次尝试中复位后,他的赛季也就此结束。
让乐福在康复过程中保持耐心,是骑士队医面临的最大挑战。“这段训练漫长而无趣。”骑士队医阿莱克斯摩尔表示,“制定阶段性目标很有帮助。”
摩尔以两周为一个训练疗程,为乐福制定了休赛期的康复计划,试图恢复他手臂的力量。他严密监控着乐福的睡眠情况:每晚睡9小时,白天还要睡90分钟的午觉。为了恢复体能,摩尔还加入了爬山、骑自行车和上跑步机训练这些项目。这些训l练的效果也很明显,相比上赛季末,乐福的体重整整减了7公斤。
训练营开始时,尽管乐福已经做好了准备,但骑士仍然显得很神经质。最初,他们只允许乐福进行个人训练,偶尔参加三对三。
“在上肢力量训练上,他花费了比之前多400%的努力。”摩尔说,“任何受伤时刻,都是你重塑自我的伟大机会。我们都充分认识到了这点。”
除却身体,精神层面上,乐福如今也处在了一个更好的层面。在森林狼作为得分基石四个赛季后,上赛季转会到骑士的他陷入了艰难的转型期。他非常抗拒成为单一的三分射手角色。
“包括凯文在内,对我们所有人而言,过去的一年真的很不容易。这关乎调整,这关乎态度,这关乎那些对于我们这支球队有着极大期待的人们,”布拉特说,“这是挑战,这是我们必须面对的。”
乐福很好的面对了这一切,他不再畏惧媒体和球迷的口诛笔伐,他和骑士达成了五年1.13亿美元的续约合同,彻底打消了全部有关他未来的猜测。勒布朗开始称他是骑士进攻的“主要关注点”,而布拉特则开始更多地以他为中锋尝试小个阵容。
对于乐福来说,一个夏天的耐心等待,终于有了回报。——Ellen