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炎夏到来，紫外线渐强，防晒成为必修课。可是面对市面上琳琅满目的防晒新品，究竟该选哪款？防晒指数多少的才最适合？防晒霜怎样涂抹才是正确的？这些，你都知道吗？
狐小狸
知名时尚达人
日常防晒 正确使用彻底清洁
物理防晒、化学防晒大不同
目前，市面上的防晒霜按照防晒原理主要分为三大阵营：一是物理防晒，主要是靠反射作用屏蔽紫外线；二是化学防晒，吸收紫外线使其转化为热量再释放出来；三是是物理+化学的混合派。
只有涂抹对了才有效
防晒霜一定是基础护肤做完之后才涂抹的，图省事把防晒霜当面霜抹是绝对不行的，否则会对皮肤造成伤害。只要抹了防晒霜，晚上一定要用卸妆产品卸一遍再用洁面产品进行清洁。
产品推荐
水之印晶澄白皙美白防晒隔离乳
110元/30ml
防晒类型：化学
防晒指数及时间：
SPF30 PA++
15（分钟）×30=7.5小时
曼秀雷敦新碧水薄防晒乳液
59.9元/42g
防晒类型：化学
防晒指数及时间：
SPF30+ PA+++
15（分钟）×30=7.5小时
妮维雅水漾防晒凝露
65元/50ml
防晒类型：化学
防晒指数及时间：
SPF30 PA++
15（分钟）×30=7.5小时
巴黎欧莱雅多重修护隔离霜
130元/30ml
防晒类型：物理+化学
防晒指数及时间：
SPF30+ PA+++
15（分钟）×30=7.5小时
梦妆完美双重防晒霜
125元/70ml
防晒类型：物理+化学
防晒指数及时间：
SPF30+ PA++
15（分钟）×30=7.5小时
BE彼嘉美白防晒乳液
69元/50ml
防晒类型：化学
防晒指数及时间：
SPF30 PA++
15（分钟）×30=7.5小时
海滩防晒 高倍产品注意补涂
Miss蜜
搜狐美容达人
防晒系数由在外时间决定
漫步海滩，只有SPF值的防晒品是不够的，你还需要具有UV防晒功能的产品来抵御紫外线，要选择标识为SPF30/PA+++以上的防晒产品。但并不是SPF值越高对肌肤就越好，SPF值高于30以上的产品油腻成分、敏感成分均会明显增加，所以，用多高系数的防晒品取决于在海边逗留的时间。
每小时补涂一次是关键
涂抹方面，要在去海边前30分钟涂好防晒产品，因为防晒霜需要一定的时间来附着在皮肤上形成保护。而且要随身携带一瓶防晒产品，最好每小时补涂一次。
产品推荐
资生堂安耐晒防晒霜
260元/60ml
防晒类型：化学
防晒指数及时间：
SPF50+ PA+++
15（分钟）×50=12.5小时
DHC蝶翠诗紧致焕肤水润户外防晒乳
138元/30ml
防晒类型：化学
防晒指数及时间：
SPF30+ PA+++
15（分钟）×30=7.5小时
卡尼尔阳光防护清透隔离乳液
69元/30ml
防晒类型：化学
防晒指数及时间：
SPF30+ PA+++
15（分钟）×30=7.5小时
玉兰油清透倍护隔离防晒液
140元/40ml
防晒类型：化学
防晒指数及时间：
SPF30 PA+++
15（分钟）×30=7.5小时
资生堂高倍防晒乳液
330元/100ml
防晒类型：化学
防晒指数及时间：
SPF50 PA+++
15（分钟）×50=12.5小时
水宝宝防晒喷雾
200元/170g
防晒类型：化学
防晒指数及时间：
SPF75 PA+++
15（分钟）×75=18.75小时
敏感肌肤 物理防晒是王道
药君Echo
Onlylady美容达人
最好选择纯物理防晒品
敏感肌肤的防晒品选择一定要重视，因为大多数防晒霜都会给皮肤造成一定的负担。敏感肌肤最好选择纯物理防晒的防晒品，其不太容易被肌肤吸收，因而也不太会给肌肤造成过重的负担。
越“轻薄”越给力
一般纯物理防晒的防晒霜都会给人油腻的感觉，再加上夏天容易出汗，汗水混合了防晒霜很容易阻塞毛孔，从而让敏感肌肤不堪重负。不过这两年物理防晒的技术水平突飞猛进，已经有很多相对轻薄的物理防晒品可供选购。
产品推荐
雅漾自然防晒霜
228元/50ml
防晒类型：物理
防晒指数及时间：
SPF30+
15（分钟）×30=7.5小时
兰芝多效赋活防晒霜 195元/70ml
防晒类型：物理+化学
防晒指数及时间：
SPF30+ PA++
15（分钟）×30=7.5小时
相宜本草水盈清透防晒露
48元/50ml
防晒类型：物理+化学
防晒指数及时间：
SPF30 PA+++
15（分钟）×30=7.5小时
ZA姬芮真皙美白防晒霜
88元/50g
防晒类型：物理+化学
防晒指数及时间：
SPF30+ PA+++
15（分钟）×30=7.5小时
SKII水凝清透防晒露
650元/30ml
防晒类型：物理+化学
防晒指数及时间：
SPF25 PA++
15（分钟）×25=6.25小时
娇韵诗清透美白防晒乳
420元/30ml
防晒类型：物理
防晒指数及时间：
SPF40 PA+++
15（分钟）×40=10小时
晒后修复 迅速降温大量补水
千年小兔么
Onlylady美容达人
防晒工作即使做得滴水不漏，也不代表就可以高枕无忧了。要全方位呵护晒后肌肤，就要学会下面几招：
迅速降温：不管晒伤的程度如何，第一时间就是给皮肤降温。让整个人的温度先降下来，冲个温水澡（避开脸部），或是静静地喝一杯冷饮，吹吹风。
大量补水：晒后皮肤最需要的就是大量补充水分，以水降“火”。在“喝”足了活泉水、纯水、柔肤水等令肌肤镇静的解药后，红肿的状况自然能消退大半。
温和清洁：如果脸上还有彩妆残留，那会加倍刺激晒伤的皮肤，这时需要彻底清洁。晒后肌肤更应该用温和的洁面产品，起泡剂多少会有些刺激性，所以不要用泡沫太丰富的产品（氨基酸起泡的除外）。
产品推荐
佰草集晒后修护冰肌雪芙
120元/200ml
中草药晒后修护配方，发挥肌体自身的均衡修护作用，有效减轻和缓解晒后肌肤发红、肿胀、红疹等现象。
雅漾活泉水喷雾
170元/300ml
舒缓、抗刺激、抗自由基，敏感肌肤也能使用，空调和机舱环境下随时为肌肤补充水分，夏天日晒后还能舒缓修复晒伤肌肤。
欧树蜂蜜温和洁面啫哩
240元/200ml
含丰富植物精华，能滋养、柔软、镇静肌肤。其中性配方，适合任何肌肤。
防晒系数如何计算
防晒系数是指SPF防晒系数，SPF是Sun Protection Factor的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低，它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。
皮肤在日晒后发红，医学上称为“红斑症”，这是皮肤对日晒做出的最轻微的反应。
SPF防晒系数的数值适用于每一个人，其计算方法是：假设紫外线的强度不会因时间改变，一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下15分钟后皮肤会变红，当他采用SPF15的防晒品时，表示可延长15倍的时间，也就是在225分钟后皮肤才会被晒红。防晒系数SPF是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数。
另外还有一个指数PA ，PA是1996年日本化妆品工业联合会公布的“UVA防止效果测定法标准”，是目前日系商品中最广被采用的标准，防御效果被区分为3级，即PA+、PA++、PA+++，PA+表示有效，PA++表示相当有效，PA+++表示非常有效。
狐小狸
知名时尚达人
日常防晒 正确使用彻底清洁
物理防晒、化学防晒大不同
目前，市面上的防晒霜按照防晒原理主要分为三大阵营：一是物理防晒，主要是靠反射作用屏蔽紫外线；二是化学防晒，吸收紫外线使其转化为热量再释放出来；三是是物理+化学的混合派。
只有涂抹对了才有效
防晒霜一定是基础护肤做完之后才涂抹的，图省事把防晒霜当面霜抹是绝对不行的，否则会对皮肤造成伤害。只要抹了防晒霜，晚上一定要用卸妆产品卸一遍再用洁面产品进行清洁。
产品推荐
水之印晶澄白皙美白防晒隔离乳
110元/30ml
防晒类型：化学
防晒指数及时间：
SPF30 PA++
15（分钟）×30=7.5小时
曼秀雷敦新碧水薄防晒乳液
59.9元/42g
防晒类型：化学
防晒指数及时间：
SPF30+ PA+++
15（分钟）×30=7.5小时
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65元/50ml
防晒类型：化学
防晒指数及时间：
SPF30 PA++
15（分钟）×30=7.5小时
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130元/30ml
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防晒指数及时间：
SPF30+ PA+++
15（分钟）×30=7.5小时
梦妆完美双重防晒霜
125元/70ml
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防晒指数及时间：
SPF30+ PA++
15（分钟）×30=7.5小时
BE彼嘉美白防晒乳液
69元/50ml
防晒类型：化学
防晒指数及时间：
SPF30 PA++
15（分钟）×30=7.5小时
海滩防晒 高倍产品注意补涂
Miss蜜
搜狐美容达人
防晒系数由在外时间决定
漫步海滩，只有SPF值的防晒品是不够的，你还需要具有UV防晒功能的产品来抵御紫外线，要选择标识为SPF30/PA+++以上的防晒产品。但并不是SPF值越高对肌肤就越好，SPF值高于30以上的产品油腻成分、敏感成分均会明显增加，所以，用多高系数的防晒品取决于在海边逗留的时间。
每小时补涂一次是关键
涂抹方面，要在去海边前30分钟涂好防晒产品，因为防晒霜需要一定的时间来附着在皮肤上形成保护。而且要随身携带一瓶防晒产品，最好每小时补涂一次。
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资生堂安耐晒防晒霜
260元/60ml
防晒类型：化学
防晒指数及时间：
SPF50+ PA+++
15（分钟）×50=12.5小时
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138元/30ml
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SPF30+ PA+++
15（分钟）×30=7.5小时
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69元/30ml
防晒类型：化学
防晒指数及时间：
SPF30+ PA+++
15（分钟）×30=7.5小时
玉兰油清透倍护隔离防晒液
140元/40ml
防晒类型：化学
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SPF30 PA+++
15（分钟）×30=7.5小时
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330元/100ml
防晒类型：化学
防晒指数及时间：
SPF50 PA+++
15（分钟）×50=12.5小时
水宝宝防晒喷雾
200元/170g
防晒类型：化学
防晒指数及时间：
SPF75 PA+++
15（分钟）×75=18.75小时
敏感肌肤 物理防晒是王道
药君Echo
Onlylady美容达人
最好选择纯物理防晒品
敏感肌肤的防晒品选择一定要重视，因为大多数防晒霜都会给皮肤造成一定的负担。敏感肌肤最好选择纯物理防晒的防晒品，其不太容易被肌肤吸收，因而也不太会给肌肤造成过重的负担。
越“轻薄”越给力
一般纯物理防晒的防晒霜都会给人油腻的感觉，再加上夏天容易出汗，汗水混合了防晒霜很容易阻塞毛孔，从而让敏感肌肤不堪重负。不过这两年物理防晒的技术水平突飞猛进，已经有很多相对轻薄的物理防晒品可供选购。
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228元/50ml
防晒类型：物理
防晒指数及时间：
SPF30+
15（分钟）×30=7.5小时
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防晒指数及时间：
SPF30+ PA++
15（分钟）×30=7.5小时
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48元/50ml
防晒类型：物理+化学
防晒指数及时间：
SPF30 PA+++
15（分钟）×30=7.5小时
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88元/50g
防晒类型：物理+化学
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SPF30+ PA+++
15（分钟）×30=7.5小时
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650元/30ml
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防晒指数及时间：
SPF25 PA++
15（分钟）×25=6.25小时
娇韵诗清透美白防晒乳
420元/30ml
防晒类型：物理
防晒指数及时间：
SPF40 PA+++
15（分钟）×40=10小时
晒后修复 迅速降温大量补水
千年小兔么
Onlylady美容达人
防晒工作即使做得滴水不漏，也不代表就可以高枕无忧了。要全方位呵护晒后肌肤，就要学会下面几招：
迅速降温：不管晒伤的程度如何，第一时间就是给皮肤降温。让整个人的温度先降下来，冲个温水澡（避开脸部），或是静静地喝一杯冷饮，吹吹风。
大量补水：晒后皮肤最需要的就是大量补充水分，以水降“火”。在“喝”足了活泉水、纯水、柔肤水等令肌肤镇静的解药后，红肿的状况自然能消退大半。
温和清洁：如果脸上还有彩妆残留，那会加倍刺激晒伤的皮肤，这时需要彻底清洁。晒后肌肤更应该用温和的洁面产品，起泡剂多少会有些刺激性，所以不要用泡沫太丰富的产品（氨基酸起泡的除外）。
产品推荐
佰草集晒后修护冰肌雪芙
120元/200ml
中草药晒后修护配方，发挥肌体自身的均衡修护作用，有效减轻和缓解晒后肌肤发红、肿胀、红疹等现象。
雅漾活泉水喷雾
170元/300ml
舒缓、抗刺激、抗自由基，敏感肌肤也能使用，空调和机舱环境下随时为肌肤补充水分，夏天日晒后还能舒缓修复晒伤肌肤。
欧树蜂蜜温和洁面啫哩
240元/200ml
含丰富植物精华，能滋养、柔软、镇静肌肤。其中性配方，适合任何肌肤。
防晒系数如何计算
防晒系数是指SPF防晒系数，SPF是Sun Protection Factor的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低，它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。
皮肤在日晒后发红，医学上称为“红斑症”，这是皮肤对日晒做出的最轻微的反应。
SPF防晒系数的数值适用于每一个人，其计算方法是：假设紫外线的强度不会因时间改变，一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下15分钟后皮肤会变红，当他采用SPF15的防晒品时，表示可延长15倍的时间，也就是在225分钟后皮肤才会被晒红。防晒系数SPF是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数。
另外还有一个指数PA ，PA是1996年日本化妆品工业联合会公布的“UVA防止效果测定法标准”，是目前日系商品中最广被采用的标准，防御效果被区分为3级，即PA+、PA++、PA+++，PA+表示有效，PA++表示相当有效，PA+++表示非常有效。