暑假，我随爸爸妈妈来到外婆家帮忙摘辣椒。刚一下车我就迫不及待地来到辣椒地里。呀！每棵辣椒树上都挂满了红彤彤的小辣椒，一个个小辣椒就像一群捉迷藏的孩子，躲在辣椒叶的后面，时不时地探出头来，好像是在欢迎我的到来。
　　乡村的清晨，空气格外清新，爸爸背上背篓，妈妈和外婆提着篮子，我紧紧跟在他们身后。哇！这些辣椒娃娃太可爱了，让人爱不释手，一个又一个可爱的小辣椒被放进背篓里，我心里高兴极了！
　　一会儿工夫，外婆已经摘满两个背篓了，我要加把劲了。摘完第一排，开始摘第二排。这第二排可没第一排那么好摘了，外婆说那是因为辣椒品种不同，摘起来感觉也不一样。摘了一会儿，我的手便开始疼了，很想放弃，但看看外婆一刻不停地在摘着，我擦了擦头上的汗，继续摘起来。一直到中午，我们才背着满背篓的辣椒回家。到家时，我发现自己手背已经被辣椒树刮红了，肩和脚也很疼。洗把脸之后，我赶紧跑到大門外去吹风，而外婆又进入厨房开始忙碌了。
　　不一会儿，热腾腾的饭煮好了，外婆端着一大碗辣椒炒肉出来了，我吃着自己亲手摘的辣椒，心里美滋滋的，尽管很累，很辛苦，却也很快乐。
　　这次帮外婆摘辣椒，我亲身体验了一次劳动过程，真正体会到了“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的含义。
　　（指导教师：卯申鹏）