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一提到锻炼,特别是一些白领总是抱怨“工作忙、时间少、一坐就是一整天”,根本没有时间锻炼。给大家提供了一些简单易行的方法,让大家足不出户就能锻炼全身。
干洗脸、拉手臂、后抬腿足不出户锻炼全身
【摘 要】
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一提到锻炼,特别是一些白领总是抱怨“工作忙、时间少、一坐就是一整天”,根本没有时间锻炼。给大家提供了一些简单易行的方法,让大家足不出户就能锻炼全身。
【机 构】
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不详
【出 处】
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天津社会保险
【发表日期】
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2018年5期
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