认清“垃圾食品”真面目

来源 :家庭医学(下半月) | 被引量 : 0次 | 上传用户:xiang879154
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<正>说起"垃圾食品",你第一个想到的是什么?炸鸡、汉堡这些"洋快餐"的典型食物,无疑是大家公认的"垃圾食品"。但是"垃圾食品"可远远不只这些"洋快餐",看看世界卫生组织公布的十大"垃圾食品",也许会让你大吃一惊。它们中有大家都容易想到油炸食品、腌制食品、汽水可乐类饮料、方便食品(方便面和膨化食品)、冷冻甜品、烧烤食品,还有大家也许没想到的加工肉
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