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互联网时代深刻地改变了人们的思维、工作、生活及学习方式,使人的行为日益数据化。近年来,人民银行西安分行辖区各单位通过对职工思想、心理、行为数据的获取、跟踪、分析和预测,将大数据信息和技术运用到心理减压服务工作中,逐步实现了心理减压工作的信息数据化,心理减压工作也取得了成效。本文总结了把大数据运用到职工心理减压服务工作中的思路与实践。探索性地提出打好心理减压工作“组合拳”。