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著名主持人李静，曾在中央电视台主持“欢聚一堂”、“精彩十分”等节目，深受观众好评。2000年起，她作为制片人兼主持人，陆续推出“超级访问”、“娱乐麻辣烫”、“情感方程式”、“美丽俏佳人”、“静距离”5档电视节目。如今，5档节目同时播出，她也以其特立独行、机智率真、幽默俏皮的主持风格活跃在电视荧屏上，此外，她还被《女友》、《新闻晨报》、《北京青年周刊》等多家刊物聘为情感专栏作家。而走进家庭，她又是5岁女儿的妈妈。生活中，她怎样解析与女儿的“情感方程式”呢?
“在一个春光醉人的日子里，女儿降生了。当我第一眼看到女儿时，激动、幸福、疲倦、期待交织在一起，直觉就是做母亲真幸福!双方的老人也都很高兴，给孩子取了一个别致的名字——黄沐尔。”李静回忆着5年前的情形，脸上依然荡漾着幸福。小沐尔在亲情阳光的照拂下，快乐地成长。如今，她已是天真烂漫、活泼可爱的小姑娘了。
科学地播撒亲情之爱
为了照顾女儿，产后，李静把自己的工作时间作了调整：上午只在家里陪女儿，直到午后女儿睡觉了，她才去工作。如果晚上没有什么重要活动，她就早早回家，要么和女儿一起在地板上爬，一起玩，一起“疯”；要么带女儿去游乐园，做一些有刺激性的游戏。周末，李静还会带女儿去参加亲子活动，和孩子一起感受亲情。每年“六一”，她都提前安排好工作，请好假，带女儿先去最喜欢的冰淇淋店，一起吃一顿，再陪女儿去看木偶剧，一起随着剧情的变化而惊呼
李静同时主持着几档周播节目和一档日播节目，工作下来虽然有些疲劳，可是一进家门，立马就跟女儿“疯”到了一块儿，成了女儿的玩伴。她们一起搭积木，一起摆弄玩具，一起唱歌、弹琴、跳踢踏舞，一起做手工。李静从不以家长自居，或者一定要树立一个权威形象给孩子，沐尔也把妈妈当成小伙伴、好朋友。
李静的先生黄小茂是著名音乐人和词作家，自上世纪80年代起，就为崔健、黑豹乐队创作了多首脍炙人口的歌曲，推出了3张《校园民谣》合辑。
李静至今还记得，女儿出生前，一个满天繁星的夜晚，她和先生一边散步，边谈论即将为人父母的打算。小茂坦然表示：“要是生个儿子，我就要按照自己的方式生活，绝对不做‘朝九晚五’的上班族，因为男孩子根本不需要过多管束，让他野一点，自由一点，会更好地塑造个性。”“要是生女儿呢?”李静问道。“要是女儿嘛，我立马规规矩矩去上班。”“为什么?”李静不解。小茂笑道：“女孩子对于异性的认知，通常都是从父亲这个角色开始的，在女儿面前，父亲一定要是一个楷模形象。为了给她提供一个良好的生长环境，我要牺牲一些个人自由。”
女儿出生不久，黄小茂兑现了自己最初的承诺。出任华纳中国公司副总裁后，身为公司高层，他总是将管理公司和照料女儿兼顾得恰到好处。平时，他尽量推掉个又一个饭局；所有工作上的接待、应酬，他都尽可能安排在中午；每天晚上下班，几乎是准点回家陪女儿。“我希望，天一黑女儿能看见的不是妈妈，就是爸爸。这样孩子才能感受到亲情之爱，才能有安全感。”小茂这样认为。偶尔回家晚了，他就坐到女儿身边，拉着女儿的小手，静静地看上好久。平时，他常细心地喂女儿吃东西，带女儿逛街，和女儿一起捉迷藏。
在与孩子尽可能多的接触中，通过生活琐事，科学地向孩子传达着亲情，让孩子从中体会到来自父母的爱。李静家教的高明之处就在于此
讲究家庭教育的策略
沐尔小时候，吃饭总是躲躲闪闪、挑挑拣拣。李静知道，挑食会严重影响孩子的发育。那么，怎样帮助孩子改掉这种不良习惯呢7她的做法与众不同，主要是从来不对女儿发脾气，也不追着孩子去喂，而是变着花样征服女儿：要么用童话故事来启发她乖乖地吃，要么自己一边吃一边逗趣，吸引女儿参与。有一段时间，沐尔不爱吃空心菜，李静就学着小绵羊的样子，吃一口菜就“咩”地叫一声。看见妈妈的滑稽样子，小沐尔觉得很好玩，便学着妈妈去做，无意间就把菜吃下了。“因为小孩子不懂什么叫营养，所以跟她讲道理、发脾气往往收效甚微，我认为，不如用这种生动的方法去引导。”李静深有感触。
在李静看来，现在孩子们的生活条件都不错，身体素质不必担心，值得关注的是心理健康、道德品质和自理能力。让孩子懂得关心他人、学会感恩、善于合作特别重要，身心都美好才能算是健康宝宝。“记得沐尔最初看动画片《加菲猫》时，不知不觉受了加菲猫自私、霸道的影响，养成了动不动就用手抓人的小毛病。后来看《天线宝宝》时，我就引导她像天线宝宝一样，有一颗善良的心，懂得帮助别人、爱护别人。沐尔很快就改掉了自私的毛病。”李静回忆说。
李静家教的另 特点是注重培养女儿的独立意识和自理能力。沐尔2岁多，李静就让她自己洗袜子。“虽然洗得不够干净，但这样做可以锻炼动手能力，培养责任心。”为培养孩子主动服务意识，李静常常会在家里和女儿互换角色，自己扮演宝宝，让孩子做家长，体会责任感。比如，中秋节家里自己做月饼，李静就跟沐尔“撒娇”说，要吃她做的月饼，让沐尔即时制作。小沐尔也用“妈妈”的口吻说“你乖我就给你做。”
让李静自豪的是，小茂对女儿也特别有耐心，特别讲究教育方法。她回忆说“小茂虽然不是从事心理和教育工作，但他分析起孩子的心理、谈起孩子的教育问题却头头是道。有一天晚上，我让沐尔睡觉，她就是不肯。我心里正抱怨女儿不听话，可小茂却跟女儿商量：‘沐尔，你不想睡觉是吧?’沐尔点点头。‘那这样，咱们再玩5分钟，好吗?’沐尔很开心地答应了。5分钟到了，沐尔果真乖乖地去睡了。等女儿睡下以后，小茂对我说‘不了解孩子的人，总是觉得孩子不听话，让她干吗她偏不干吗。其实，3岁的孩子已经有能力决定自己的事情了，我们要相信她。’”
女儿改变了我的个性
谈到做妈妈后的变化，李静的脸上写满了笑意“我觉得自己最大的改变就是更有激情了，因为之前好像有一个‘停滞期’，年轻时在奋斗，到了30来岁就觉得有点累，也没激情了。孩子出生以后，我又觉得好像特别有激情，有想象力，甚至觉得生活特美好，那是名利、金钱、美食，什么都不能替代的一种感受!特别是下班回家一打开门，孩子扑到怀里的那一瞬间，真觉得做母亲太美好了。其次，是对我生活方式的改变。以前我完全自由地安排自己的生活、工作，基本上以自我为中心。有了女儿，人生又多了一种角色，我在安排自己的事情时，会本能地想到她，怕侵占陪她的时间，怕影响到孩子的需要。总之，现在需要经常考虑孩子的感受。另外，在个性方面也有改变我好像比以前更温和、更宽容了。是沐尔让我有了那种发自内心的包容!”
其实，李静改变的不仅仅是个性，还有家教观念。用她的话说，“沐尔一天天长大，我也曾像当初幻想自己一样去幻想她的未来，但是，现在的孩子压力那么大，我还是改变了主意：特别希望女儿每天可以快乐地生活：希望她学会自己喜欢的技能，将来能自由发展；让她自己去选择人生，做父母的只在旁边把把关。所以现在我什么都不逼她学，就是让她玩。”
“在一个春光醉人的日子里，女儿降生了。当我第一眼看到女儿时，激动、幸福、疲倦、期待交织在一起，直觉就是做母亲真幸福!双方的老人也都很高兴，给孩子取了一个别致的名字——黄沐尔。”李静回忆着5年前的情形，脸上依然荡漾着幸福。小沐尔在亲情阳光的照拂下，快乐地成长。如今，她已是天真烂漫、活泼可爱的小姑娘了。
科学地播撒亲情之爱
为了照顾女儿，产后，李静把自己的工作时间作了调整：上午只在家里陪女儿，直到午后女儿睡觉了，她才去工作。如果晚上没有什么重要活动，她就早早回家，要么和女儿一起在地板上爬，一起玩，一起“疯”；要么带女儿去游乐园，做一些有刺激性的游戏。周末，李静还会带女儿去参加亲子活动，和孩子一起感受亲情。每年“六一”，她都提前安排好工作，请好假，带女儿先去最喜欢的冰淇淋店，一起吃一顿，再陪女儿去看木偶剧，一起随着剧情的变化而惊呼
李静同时主持着几档周播节目和一档日播节目，工作下来虽然有些疲劳，可是一进家门，立马就跟女儿“疯”到了一块儿，成了女儿的玩伴。她们一起搭积木，一起摆弄玩具，一起唱歌、弹琴、跳踢踏舞，一起做手工。李静从不以家长自居，或者一定要树立一个权威形象给孩子，沐尔也把妈妈当成小伙伴、好朋友。
李静的先生黄小茂是著名音乐人和词作家，自上世纪80年代起，就为崔健、黑豹乐队创作了多首脍炙人口的歌曲，推出了3张《校园民谣》合辑。
李静至今还记得，女儿出生前，一个满天繁星的夜晚，她和先生一边散步，边谈论即将为人父母的打算。小茂坦然表示：“要是生个儿子，我就要按照自己的方式生活，绝对不做‘朝九晚五’的上班族，因为男孩子根本不需要过多管束，让他野一点，自由一点，会更好地塑造个性。”“要是生女儿呢?”李静问道。“要是女儿嘛，我立马规规矩矩去上班。”“为什么?”李静不解。小茂笑道：“女孩子对于异性的认知，通常都是从父亲这个角色开始的，在女儿面前，父亲一定要是一个楷模形象。为了给她提供一个良好的生长环境，我要牺牲一些个人自由。”
女儿出生不久，黄小茂兑现了自己最初的承诺。出任华纳中国公司副总裁后，身为公司高层，他总是将管理公司和照料女儿兼顾得恰到好处。平时，他尽量推掉个又一个饭局；所有工作上的接待、应酬，他都尽可能安排在中午；每天晚上下班，几乎是准点回家陪女儿。“我希望，天一黑女儿能看见的不是妈妈，就是爸爸。这样孩子才能感受到亲情之爱，才能有安全感。”小茂这样认为。偶尔回家晚了，他就坐到女儿身边，拉着女儿的小手，静静地看上好久。平时，他常细心地喂女儿吃东西，带女儿逛街，和女儿一起捉迷藏。
在与孩子尽可能多的接触中，通过生活琐事，科学地向孩子传达着亲情，让孩子从中体会到来自父母的爱。李静家教的高明之处就在于此
讲究家庭教育的策略
沐尔小时候，吃饭总是躲躲闪闪、挑挑拣拣。李静知道，挑食会严重影响孩子的发育。那么，怎样帮助孩子改掉这种不良习惯呢7她的做法与众不同，主要是从来不对女儿发脾气，也不追着孩子去喂，而是变着花样征服女儿：要么用童话故事来启发她乖乖地吃，要么自己一边吃一边逗趣，吸引女儿参与。有一段时间，沐尔不爱吃空心菜，李静就学着小绵羊的样子，吃一口菜就“咩”地叫一声。看见妈妈的滑稽样子，小沐尔觉得很好玩，便学着妈妈去做，无意间就把菜吃下了。“因为小孩子不懂什么叫营养，所以跟她讲道理、发脾气往往收效甚微，我认为，不如用这种生动的方法去引导。”李静深有感触。
在李静看来，现在孩子们的生活条件都不错，身体素质不必担心，值得关注的是心理健康、道德品质和自理能力。让孩子懂得关心他人、学会感恩、善于合作特别重要，身心都美好才能算是健康宝宝。“记得沐尔最初看动画片《加菲猫》时，不知不觉受了加菲猫自私、霸道的影响，养成了动不动就用手抓人的小毛病。后来看《天线宝宝》时，我就引导她像天线宝宝一样，有一颗善良的心，懂得帮助别人、爱护别人。沐尔很快就改掉了自私的毛病。”李静回忆说。
李静家教的另 特点是注重培养女儿的独立意识和自理能力。沐尔2岁多，李静就让她自己洗袜子。“虽然洗得不够干净，但这样做可以锻炼动手能力，培养责任心。”为培养孩子主动服务意识，李静常常会在家里和女儿互换角色，自己扮演宝宝，让孩子做家长，体会责任感。比如，中秋节家里自己做月饼，李静就跟沐尔“撒娇”说，要吃她做的月饼，让沐尔即时制作。小沐尔也用“妈妈”的口吻说“你乖我就给你做。”
让李静自豪的是，小茂对女儿也特别有耐心，特别讲究教育方法。她回忆说“小茂虽然不是从事心理和教育工作，但他分析起孩子的心理、谈起孩子的教育问题却头头是道。有一天晚上，我让沐尔睡觉，她就是不肯。我心里正抱怨女儿不听话，可小茂却跟女儿商量：‘沐尔，你不想睡觉是吧?’沐尔点点头。‘那这样，咱们再玩5分钟，好吗?’沐尔很开心地答应了。5分钟到了，沐尔果真乖乖地去睡了。等女儿睡下以后，小茂对我说‘不了解孩子的人，总是觉得孩子不听话，让她干吗她偏不干吗。其实，3岁的孩子已经有能力决定自己的事情了，我们要相信她。’”
女儿改变了我的个性
谈到做妈妈后的变化，李静的脸上写满了笑意“我觉得自己最大的改变就是更有激情了，因为之前好像有一个‘停滞期’，年轻时在奋斗，到了30来岁就觉得有点累，也没激情了。孩子出生以后，我又觉得好像特别有激情，有想象力，甚至觉得生活特美好，那是名利、金钱、美食，什么都不能替代的一种感受!特别是下班回家一打开门，孩子扑到怀里的那一瞬间，真觉得做母亲太美好了。其次，是对我生活方式的改变。以前我完全自由地安排自己的生活、工作，基本上以自我为中心。有了女儿，人生又多了一种角色，我在安排自己的事情时，会本能地想到她，怕侵占陪她的时间，怕影响到孩子的需要。总之，现在需要经常考虑孩子的感受。另外，在个性方面也有改变我好像比以前更温和、更宽容了。是沐尔让我有了那种发自内心的包容!”
其实，李静改变的不仅仅是个性，还有家教观念。用她的话说，“沐尔一天天长大，我也曾像当初幻想自己一样去幻想她的未来，但是，现在的孩子压力那么大，我还是改变了主意：特别希望女儿每天可以快乐地生活：希望她学会自己喜欢的技能，将来能自由发展；让她自己去选择人生，做父母的只在旁边把把关。所以现在我什么都不逼她学，就是让她玩。”