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中职生作为一个特殊的群体,其暴露出来的心理问题值得重视和关注,如何促进中职生的健康成长,已成为中职教育研究的一个重要课题。2009年,国家教育部把心理健康教育纳入中职德育课选修课的必选课,足以说明中职生心理健康教育势在必行。
一、当前中职学生心理健康的主要问题
1.强烈的挫败感导致自卑情绪、厌学情绪
由于受传统教育观念的影响,社会上一些人对中职生常有歧视。因此很多学生认为,进人中职学校学习是他们人生无奈的选择,是学业上的失败,表现出明显的挫败感。他们往往感到前途渺茫,对未来失去了信心,自我认同感较差,有的学生则是“破罐破摔”。由于文化基础薄弱及缺乏良好的学习习惯,久而久之就形成恶性循环,产生厌学情绪。
2.就业压力加大导致焦虑心理严重
由于目前就业压力加大,处于弱势的中职学生的就业难度就更大。大多数学生担心用人单位对其持有无形的就业歧视,导致少数学生精神上负担过重、紧张焦躁、心神不宁。
3.处理人际关系能力较差
由于自卑感、挫败感严重,他们的内心常感到不安与骚动,加之在初中的时候这些学生往往是“被人遗忘的角落”,这极易导致心理失衡,在与人交往时,易产生偏激的情绪,导致与同学、与家长、与老师关系不和谐,往往不能正确接受老师和家长的教育,“逆反心理”严重。
二、中职生心理健康教育的途径、方法
中职生心理健康教育的根本途径是根据其心理特点,按照教育影响心理发展的规律,尽可能地提升学生的心理潜能,进而促进他们的全面和谐发展。笔者就学校关于中职生心理健康教育的途径方法提出自己的几点浅见:
1.倾注真诚的师爱,建立民主平等的师生关系
良好的师生关系是促进学生健康发展的平台。这就要求教师要转变心态,改变以往居高临下的权威心态,以亲切的面孔、平等和谐的口吻与学生交流。教师要热爱学生,尊重学生,信任学生,形成民主平等的师生关系,让他们建立起自信,在此基础上引导学生客观地认识自己、合理地评价自我。
2.开设心理健康教育课程,并渗透到学校教育教学的全过程
学校要开设心理健康课,对学生进行心理健康知识普及和心理辅导。重点是让学生参与其中,并在活动中进行体验和调适,加深对心理健康的认识,树立健康意识、掌握心理调适方法,并在实践中加以应用,帮助学生正确分析和处理成长、学习、生活和求职就业遇到的心理与行为问题。
通过教育让学生克服自卑心理,提高学生自我认识、自我评价、自我调控和自我激励的能力,通过人际交往教育,帮助学生克服交往障碍,提高中职业学生人际交往的技能。
在即将实习的学生中要开展职业角色教育,引导学生树立正确的择业观,从自身的实际情况出发,摆正自己的位置,调整好自己的期望值,找适合自己发展的岗位,增强中职学生承受挫折和适应社会的能力。
3.教师应正确对待学生的心理健康问题
在学生出现的很多问题当中,有的问题客观上说是由某些教师直接造成的。例如有的学生心理本来很正常,只因与同学关系紧张或性格内向,教师就凭主观臆断把其定性为有“心理障碍”,这种消极暗示会带来许多负面影响。
因此教师也要提高自身的心理素质,只有教师心理健康,才能给学生以正面影响,只有教师有足够的心理理论知识,了解学生心理发展的规律,才能准确洞悉学生的心理,及时发现问题,给学生以科学的心理指导。
4.校园应形成心理健康教育氛围
心理健康课不仅应渗透到德育课中,还应渗透到其他各学科中。教师在教学过程中,要注意观察学生的不同反应,了解他们的心理需要,及时调整教学方法,努力营造一种民主、平等、宽容、和谐的课堂气氛。对于学生中出现认知上的偏差要给予及时引导,这不仅仅是班主任老师的任务,任课教师也责无旁贷,学校要形成全员参与的氛围。
学校可以开展多种形式的心理咨询活动,如设立心理咨询信箱、开办热线电话、组织心理测试、开展心理健康讲座等对于学生进行心理干预,促进学生良好心理素质的形成。
总之,当前中职学生心理健康存在的主要问题表明,必须关注对中职生的心理健康教育,他们能否健康发展,不仅关系到个人的成败,而且关系到国家的命运前途。中职学校应采取切实可行的教育方法,提高他们的心理健康水平,培养良好的心理品质,促进其思想道德素质、科学文化素质和身心健康协调发展,为经济建设的可持续发展源源不断地输送高素质技能型人才。
(作者单位:辽宁省辽阳市第一中等职业技术专业学校)
一、当前中职学生心理健康的主要问题
1.强烈的挫败感导致自卑情绪、厌学情绪
由于受传统教育观念的影响,社会上一些人对中职生常有歧视。因此很多学生认为,进人中职学校学习是他们人生无奈的选择,是学业上的失败,表现出明显的挫败感。他们往往感到前途渺茫,对未来失去了信心,自我认同感较差,有的学生则是“破罐破摔”。由于文化基础薄弱及缺乏良好的学习习惯,久而久之就形成恶性循环,产生厌学情绪。
2.就业压力加大导致焦虑心理严重
由于目前就业压力加大,处于弱势的中职学生的就业难度就更大。大多数学生担心用人单位对其持有无形的就业歧视,导致少数学生精神上负担过重、紧张焦躁、心神不宁。
3.处理人际关系能力较差
由于自卑感、挫败感严重,他们的内心常感到不安与骚动,加之在初中的时候这些学生往往是“被人遗忘的角落”,这极易导致心理失衡,在与人交往时,易产生偏激的情绪,导致与同学、与家长、与老师关系不和谐,往往不能正确接受老师和家长的教育,“逆反心理”严重。
二、中职生心理健康教育的途径、方法
中职生心理健康教育的根本途径是根据其心理特点,按照教育影响心理发展的规律,尽可能地提升学生的心理潜能,进而促进他们的全面和谐发展。笔者就学校关于中职生心理健康教育的途径方法提出自己的几点浅见:
1.倾注真诚的师爱,建立民主平等的师生关系
良好的师生关系是促进学生健康发展的平台。这就要求教师要转变心态,改变以往居高临下的权威心态,以亲切的面孔、平等和谐的口吻与学生交流。教师要热爱学生,尊重学生,信任学生,形成民主平等的师生关系,让他们建立起自信,在此基础上引导学生客观地认识自己、合理地评价自我。
2.开设心理健康教育课程,并渗透到学校教育教学的全过程
学校要开设心理健康课,对学生进行心理健康知识普及和心理辅导。重点是让学生参与其中,并在活动中进行体验和调适,加深对心理健康的认识,树立健康意识、掌握心理调适方法,并在实践中加以应用,帮助学生正确分析和处理成长、学习、生活和求职就业遇到的心理与行为问题。
通过教育让学生克服自卑心理,提高学生自我认识、自我评价、自我调控和自我激励的能力,通过人际交往教育,帮助学生克服交往障碍,提高中职业学生人际交往的技能。
在即将实习的学生中要开展职业角色教育,引导学生树立正确的择业观,从自身的实际情况出发,摆正自己的位置,调整好自己的期望值,找适合自己发展的岗位,增强中职学生承受挫折和适应社会的能力。
3.教师应正确对待学生的心理健康问题
在学生出现的很多问题当中,有的问题客观上说是由某些教师直接造成的。例如有的学生心理本来很正常,只因与同学关系紧张或性格内向,教师就凭主观臆断把其定性为有“心理障碍”,这种消极暗示会带来许多负面影响。
因此教师也要提高自身的心理素质,只有教师心理健康,才能给学生以正面影响,只有教师有足够的心理理论知识,了解学生心理发展的规律,才能准确洞悉学生的心理,及时发现问题,给学生以科学的心理指导。
4.校园应形成心理健康教育氛围
心理健康课不仅应渗透到德育课中,还应渗透到其他各学科中。教师在教学过程中,要注意观察学生的不同反应,了解他们的心理需要,及时调整教学方法,努力营造一种民主、平等、宽容、和谐的课堂气氛。对于学生中出现认知上的偏差要给予及时引导,这不仅仅是班主任老师的任务,任课教师也责无旁贷,学校要形成全员参与的氛围。
学校可以开展多种形式的心理咨询活动,如设立心理咨询信箱、开办热线电话、组织心理测试、开展心理健康讲座等对于学生进行心理干预,促进学生良好心理素质的形成。
总之,当前中职学生心理健康存在的主要问题表明,必须关注对中职生的心理健康教育,他们能否健康发展,不仅关系到个人的成败,而且关系到国家的命运前途。中职学校应采取切实可行的教育方法,提高他们的心理健康水平,培养良好的心理品质,促进其思想道德素质、科学文化素质和身心健康协调发展,为经济建设的可持续发展源源不断地输送高素质技能型人才。
(作者单位:辽宁省辽阳市第一中等职业技术专业学校)