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每当假期结束、新学期来临之际,班主任总是面临这样一个“难题”:学生经过一个假期的休息,往往难以调整状态,总是“人在教室坐,心却满天飞”,注意力不集中,甚至上课迟到、说话的人都不少。这些症状被称为“假期综合征”。长假归来,如何帮助学生克服“假期综合征”,让他们迅速调整心情、进入新学期的学习,成了一些班主任老师必须首先解决的问题。