吃饭时间到了，快看看小朋友们都想吃些什么。
　　在中国：
　　北方人爱吃馒头和面食。
　　南方人的主食是大米。
　　藏族人爱吃青稞饼和奶茶。
　　在外国：
　　伊斯兰人最喜欢吃阿拉伯大饼。
　　朋友们，到我这儿来吃香蕉吧！
　　欧洲人呢，面包、牛排、意大利面样样爱。
　　一些热带国家的人把香蕉当作主食之一。
　　我们吃的米饭和面包是怎么来的呢？
　　春天种下一粒稻谷或麦粒，到了秋天就能收获一大串稻谷和一大串麦穗。
　　煮熟就成了香喷喷的白米饭！
　　稻谷穿着“黄衣服”，晒干脱壳后变成白色的米粒。
　　磨成粉后做成米粉或年糕！
　　包进馅儿，变成饺子和馄饨！
　　小麦粒脱掉“衣服”后，被磨成面粉。面粉可以做成很多东西。
　　看我的！变成面包！
　　米粒和面粉真是百变王！
　　我们要多吃杂粮、水果和蔬菜，不挑食才健康哦！
　　五谷就是大米、面粉、大豆、玉米和红薯。多吃它们才有力气。
　　妈妈，什么是五谷杂粮？
　　光吃肉会变成大胖子，我不要！
　　吃多了油炸食物和饮料，容易长出一种叫癌细胞的肿块。
　　嘿嘿，我是癌细胞，专干坏事，可以让人的身体不能工作，甚至死亡。
　　瞧，我含有很多糖和色素，所以才会又漂亮又香甜，小朋友们最爱我们啦！
　　你知道吗？每个地方都有不同的饮食习惯。
　　狗是人类的好朋友，怎么能吃呢！
　　巴基斯坦、伊拉克等一些国家的人不吃狗肉。
　　印度人喜欢用手抓饭吃，但必须用右手哦！
　　中国古代的人也是这样吃饭的！
　　日本等有些国家的人跪坐着吃饭。
　　哎呀，筷子好难拿啊！
　　中国人、日本人喜欢用筷子吃饭，欧洲人喜欢用刀叉吃饭。