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倪晨瑾，南京市游府西街小学副校长，中学高级教师，江苏省体育特级教师，南京市基础教育专家培养对象，国家一级排球裁判员，曾获得“江苏省优秀教育工作者”等称号。她系统研究小学体育教学，努力创新教学模式，完善自己的教学风格。参与并主持国家级、省级规划重点课题，多项市级个人课题，参与撰写了《名师教学主张》《著名特级教师教学思想录》等科研论著。所带排球队多次在全国、省、市排球赛中荣获冠军，先后向国家、省、市排球队输送了200多名运动员。
【教学主张】
苏霍姆林斯基曾经说过：“儿童信任你，因为你是教师、导师和人性的榜样。你必须严格地、坚持地关心儿童，毫不妥协地反对我们的教育工作中那种对儿童漠不关心、冷酷无情的现象。”从小我就立志做一名教师。1991年，我结束了排球专业运动生涯，到南京市游府西街小学从事体育教学工作，成为一名光荣的人民教师。多年的梦想终成现实，这对我来说是件幸福的事。庆幸的同时，我深深知道要追寻自己的梦想，首先要守住心中那盏信念之灯，要将自己的精神、理想、信念以及自己的专业融会贯通地“化”在教育实践中。我开始了“支持儿童成长”的“活力课堂”的实践和探索。
我理解的“活力课堂”，是指教师充分展现个人教育智慧，发挥个人魅力，激发儿童学习的内驱力，感染儿童练习的激情，唤起儿童参与教学的积极性，引导儿童不断创新、探索，让课堂变得活跃、充满生机。活力体育课堂上，教师不断用自己的激情感染儿童，以智慧丰富着教学，让每一位儿童真正感受到体育运动的乐趣；从着眼“儿童身心健康发展”的高度组织教学，积极关注每一位儿童的学习兴趣，尊重儿童个体差异；以“趣”为前提，以“情”为纽带，以“科学”为基础，以“生活”为源泉，以“健康”为目标，通过激发和改善儿童身体练习的心态和行为，丰富儿童的成功体验和情感交流，努力提高教学的有效性；注重儿童综合素质的发展，注意科学、生活、人文、社会和儿童的相互融合，让儿童经历更有童趣、更真实、更科学的体育学习生活，开发儿童的体质潜能和生命个性。
“留白”——牵手儿童参与学习
“以学生发展为中心，帮助学生学会学习”是体育与健康课程的重要理念之一。小学体育教学改革的一个重要内容就是：在发挥教师在教学中的指导作用的同时，确立学生在体育学习中的主体地位，调动学生的学习积极性，挖掘学生的潜能，让学生成为学习的主人。
这就要求教师在教学设计中思考：“学生喜欢这样的学习方式吗？”“学生能不能理解、掌握？”“学生有怎样的想法？”……从而在课堂教学中“留白”——留给学生活动的空间大了，学生自主学习的时间多了，学生的探究、合作机会也增加了，在这样的学习活动中，学生的学习内驱力得以体现，学习力得以增强。
格式塔心理学派“完形压强”理论认为，当人们在观看一个不完美即有“缺陷”或“空白”的形状时，会情不自禁地产生一种紧张的“内驱力”，并促使大脑积极兴奋地活动，去填补和完善那些“缺陷”和“空白”，使之趋于完美，构建成一个“完形整体”，从而达到内心的平衡，获得愉悦的感受。体育教学中的“留白”就是教师营造出民主和谐的教学环境，恰当、适时地留有一定的空间和时间，引导学生积极地参与，让学生的主体性在教师的留白中淋漓尽致地得以体现，从而激活学生的创新思维，提高课堂教学效率。
1.时间“留白”，引导学生自主学习。
通过对新的课程标准的学习，我们意识到培养学生的自主学习、探究学习和合作学习能力已经成为重要的任务之一。教学中教师给学生足够的时间去体验、探索，找出解决问题的方法，从而牢固掌握运动技能、技巧。当然学生的这种自主学习，离不开教师的恰如其分的引导，千万不能为了节省时间而给予学生现成的答案，而要真正引导、带领学生分步去发现问题、解决问题，让他们真正体验整个探究的过程。例如：在障碍跑的教学中，为了培养学生的自主学习能力，让学生分组在规定时间内利用相同的器材，设计障碍跑的形式，然后进行交流展示，选出学生最感兴趣的形式作为障碍跑的集体练习。由于给了学生充足的时间去讨论、设计，所以他们的积极性非常高，全身心地投入学习，获得了良好的教学效果。
2.内容“留白”，鼓励学生创新学习。
儿童是学习的主体，教师作为指导者、帮助者，要善于激发学生的能动性，多鼓励他们参与教学的过程，在内容设计上为学生留白，让他们有机会按自己的思路去选择教学内容，使他们真正成为学习的主人，提升学习力。
新的课程改革为我们带来了新的发展机遇，教师和学生对于教学内容的选择有了更大的自主空间。笔者在开学前期就制定了体育教学内容调查表，根据学生喜爱的体育活动设置一学期的教学内容，由于这些内容都来自于学生的兴趣、喜好，所以学生上课时非常专注，效果也就不言而喻了。
3.评价“留白”，帮助学生科学反馈。
原教学大纲后附有完整的学生运动成绩对照表，由此评定学生的学习情况，这种以运动成绩为主导的评价不能全面反映学生的学习状况，不能体现学生的主体性。课程改革后的教学评价注重了学生的自我评价与学生之间的相互评价，教师尊重学生对他们自己的评价结论，帮助学生建立正确的自我评价观念。新课程的评价提倡激励，以鼓励为主，通过评价达到激发学生学习兴趣、提高学生健康水平的目的。
所以我们在教学中不能包揽评价的大权，而应该在评价上留白，让学生学会关注自己，关注他人，并为自己、对他人做出客观的评价。例如在每节课的最后，我都会安排一个环节，叫“我的发现”，让学生根据这节课自己所看到的、所体会到的，发表自己的意见。可以对自己的发现评价反思，也可以主动评价他人。“谁最勇敢，谁最刻苦，谁最优秀……”孩子们在发言中逐步建立了科学的、多元的评价观。
“DIY”——引领儿童自主学习
在中小学教育改革的不断推进中，体育教师通过各级培训，都能意识到教师的角色需要转变，即从传统的讲授传道者变成帮助者、指导者、启发者，学生才是学习的主体。那么，教师在教学中怎样引导学生进行自主学练，激发学生的认知内驱力，鼓励他们积极对话、探究、归纳呢？我创建了DIY教学法。 DIY是英文Do it yourself的缩写，就是自己动手的意思，它代表的是一种精神，自己去做，自己体验，享受其中的快乐。在教学中，我让学生从器材准备、练习形式、动作创编、内容选择、教学评价等方面DIY。在教师的指导、帮助下，自主学习，体验学习，互助学习，从而完成知识的建构，并且通过参与教学进一步激发学生学习的兴趣，挖掘他们的潜能。
自制器材 器材是体育教学的重要载体。在新一轮的课程改革中，体育教师们绞尽脑汁地去钻研、开发、创新器具，用新颖的器材激发学生的学习兴趣。如果能够让学生参与教学准备，让他们亲自动手制作上课的器具，并带入课堂进行练习，我想可以解决四个问题：首先是锻炼了学生的动手能力；其次是在准备的过程中引发了他们对上课内容的思考；第三，自制器材，调动了学生学习的热情，学习兴趣得到提高；第四，学生丰富的想象力及创造力对于教师也是一种启发与补充。例如我在游戏“车轮滚滚”教学前，让学生自由分组利用报纸自制器材，要求是不易破损、大小适合、便于携带。学生认真做好记录，几个人一组兴奋地讨论着自己的想法，利用课间休息时间在操场上自制器材。上课那天，每组学生都拿出他们的“杰作”。由于器材是自己动手制作成的，在练习中他们特别兴奋、投入，思想高度集中，认真聆听教师的指导，反复协商合作方法，希望通过自己的努力成为班级冠军。
自创活动 在体育教学中，为了巩固所学的运动技能，教师往往组织学生重复练习，学生的学习兴趣在重复中逐渐降低，影响了练习的效果。鼓励学生自我设计练习的形式，自创活动，可以激发学生的热情，消除重复练习的疲劳感。我在教学中，常常发现学生也有自己独特的创意，他们会尝试一些自己的想法与设计，只是教师没有给予他们展示设计的机会，他们只能按部就班地遵循教师的设计继续进行练习。通过教学反思，我在课堂上启动了学生自创活动的教学环节，如让学生自己动手设计练习的形式，再经大家推行运用到全班的练习中。
鼓励学生自创活动的意义在于激发学生学习的热情，培养他们的求异思维，锻炼学生的心理品质，树立学生的自信心。在组织自我创编的活动中要注意几个问题：首先，要多关注学生的个体差异。在练习中要照顾那些较为内向、胆怯的学生，教师不能因为教学进度而忽略他们，而要多关注、多启发，给予鼓励和帮助。其次，要引导学生间的相互学习。让学生在赏识自己的同时，善于去发现他人的长处，学习他人的做法，启发、修改、完善自己的创编。第三，要增强安全意识。学生在创编活动的过程中，由于兴奋就会忽略安全，有些动作难度较大，有些动作产生肢体接触等，教师都要引起注意。
自设规则 在游戏教学中，教师设计游戏规则，往往按照由易到难、循序渐进的原则，不断加大游戏的难度，让比赛更加激烈，使学生在接受新的挑战中忘却疲劳，奋勇拼搏。如果教学中能启用学生参与修改、创编游戏规则，首先，是对教师思维的一种补充。由于思维的局限性，教师往往花费很多时间思考，才找出几条锦囊妙计来，而全班50个学生，每人都去思考，集体的智慧是不可估量的。况且孩子们是最有想象力的，他们身上拥有创造性的潜能。其次，提高教学的绩效。因为规则是学生制定的，他们对于规则的理解非常透彻，在游戏中能自觉按照规则执行，比在教师的讲解下完成游戏的效果好得多。第三，培养了学生的思维能力。学生在设计、创编游戏规则的同时，思维得以发散，在已有的认知体系中，寻找、修改、创造，正是这一思考过程培养了学生的独立思考能力。
自我组合 自我组合在体育教学中主要表现在人员组合和器材组合两方面。一般人员分组都是教师确定的，但学生往往对安排不够满意，这不利于学生之间的合作、探究，影响教学的效果。经过教学反思，我让学生自我组合，学生多选择跟自己的好朋友一组。这样的组合，充分调动了学生的积极性，人际关系和谐，有利于更好地完成教学任务。
器材的组合也是多样化的，光靠教师一人的思考往往比较局限，学生的练习则单调枯燥。课堂上如果让学生自我组合器材，发挥他们的主观能动性，则能真正体现学生的学习主体角色，取得较好的学习效果。例如在障碍跑教学中，我为每组学生提供了垫子、呼啦圈、跳绳、长木凳，让他们进行组合，设计障碍跑的方案，学生动手拼搭、组合，设计出许多好的方式，在此基础上，教师让全班学生进行障碍跑轮转练习，体验每一组的组合成果，从而提高学生穿越各种障碍的技巧，较好地达成了本课的教学目标。
通过DIY教学方法的探究，我发现体育教学中有了显著的变化：（1）学生的热情高涨，体育课已经成为学生心目中的“向往”，它深深地吸引着学生。他们将自己的想法、自己的点子、自己的创造带进课堂，带给同伴，与大家一同分享、一同探讨、一同体验。这种热情来自于他们心灵的深处，促使他们积极参与练习、自我完善、迎接挑战、忘却疲劳。（2）学生的个性得以张扬，由于体育课上多种DIY的自助学习、自我体验，学生的个性得以充分发展，综合能力也得到不断提高。DIY教学方法充分培养了学生的自信心，学生在自我设计、自我创编、自我选择、自我评价等环节的体验中，感受着成功的乐趣，更对自己的“智慧”给予了肯定，从而树立起良好的自信，这种自信心可以很好地引导他们以后的学习与练习，形成良性循环。（3）DIY教学营造出和谐融洽的师生关系，在这种“同舟共济”的环境下，人人都是主角，教学设计不再是教师的专利，而是成为师生携手共进的过程，他们更像是朋友、合作伙伴，共同去完成任务，体验到学习的快乐，让学生从“要我学”迈向“我要学”的境界，大大提高了教学的绩效。
【经典课例】
排球扣球教学
设计意图：
排球运动是南京市游府西街小学的体育特色，学校现拥有校级运动队员300多人，每周一、三、五下午进行训练，寒暑假开展集训，坚持了20多年。排球队多次在全国、省、市级儿童排球赛中荣获冠军，并先后向国家、省、市专业队输送排球后备人才200多人。
为了普及排球运动，抓好学校排球运动梯队建设，体育组全体教师将排球技能分解，从一年级开始设置排球技能教学单元，简化技能、贴近生活、由易到难、循序渐进地推广排球运动。 三年级的学生接触排球垫球学习已经两年，对于垫球技能已经较为熟悉，并形成了一定的基础。为了满足学生的认知、心理需求，在三年级排球单元教学中，我们引进扣球技能的学习，意在提升学生的排球技能，培养学生的速度、灵敏度、弹跳等身体素质，为进一步学习排球技术打好基础，通过垫球、扣球技术的串联，引导学生在合作中完成任务，学会团结、互补、拼搏、奋进。
教学目标：
1.让学生在学习中了解排球扣球技能的重要作用。
2.85%的学生能在练习中掌握排球扣球技能的助跑起跳动作。
3.学生在练习中乐于合作学习，相互鼓励、相互研究、完成任务。
教学内容：排球扣球助跑起跳、游戏。
教学重点：助跑动作要连贯，踏跳有力。
教学难点：双脚同时起跳。
教学程序：
一、准备活动
1.慢跑触物：学生在教师的带领下，跟随音乐的伴奏慢跑，慢跑途中手触悬挂物，为助跑起跳动作的学习做好铺垫。
2.排球操：师生一同展示排球操，在自垫球展示环节，教师进行分层引导，好的学生连续自垫，有些困难的学生跟随教师的节奏完成抛、垫、接的练习。
3.专项准备活动：为了更好地完成主教材的学习，避免运动受伤，带领学生进行肩部、腰部、膝关节、踝关节等部位的活动。
二、学习助跑起跳
1.教师引导学生讨论，排球运动最扣人心弦、激动人心的技术是什么。学生回答完，教师让大家利用场地中的吊扣球模仿一下扣球的动作，激发学生的学习兴趣。
2.学生分组有序轮换体验、模仿助跑起跳扣球动作，教师观察巡视。
3.教师向学生展示助跑起跳扣球动作，要求学生看三次：第一次观看整体动作，第二次观看脚步，第三次观看摆臂动作。
4.学生根据自己的观察，分组模仿扣球助跑起跳动作，并在小组中交流，总结归纳出助跑起跳动作的口诀，以便于记忆。教师在学生中间巡视、答疑。
5.教师请出一位学生为大家展示助跑起跳动作，并让这位学生说说他们小组自编的口诀，大家一起评议、修改、完善，得到一个大家都认同的口诀。然后说口诀原地练习助跑起跳动作。
6.学生在教师手势的指引下，念着口诀，练习不同方向的助跑起跳动作，巩固、记忆所学动作。
7.结合场地中的8个吊球，组织学生分组进行助跑起跳扣吊球的训练。
8.学生分组体验助跑起跳扣球，在练习过程中，寻找自己的困惑与问题，教师巡视并答疑。
9.教师将比较共性的问题进行集体纠正，引起大家的关注，从而巩固正确的动作，形成正确的动力定性。
10.将排球柱一侧升高，形成高低不同的吊球，学生自由选择高度，分层练习助跑起跳扣球动作。教师利用场地旁可升降吊球辅导有困难的学生练习。
11.分组展示助跑起跳扣球动作，重点评议助跑动作，队员全部正确的小组授予“最佳球队”称号。
三、在游戏中加强练习
1.教师课前根据学生身心发展规律、律动节奏喜好认真选择、组合、编辑音乐，利用音乐带领学生进行各种主题模仿活动。
2.教师编排三个主题：运动篇、生活篇、交通工具篇，先带领学生做一做，鼓励学生思考、联想、创编，走上舞台带领大家完成练习。
最后，让学生活动放松，教师总结，布置课后练习。
（作者单位：南京市游府西街小学）
【教学主张】
苏霍姆林斯基曾经说过：“儿童信任你，因为你是教师、导师和人性的榜样。你必须严格地、坚持地关心儿童，毫不妥协地反对我们的教育工作中那种对儿童漠不关心、冷酷无情的现象。”从小我就立志做一名教师。1991年，我结束了排球专业运动生涯，到南京市游府西街小学从事体育教学工作，成为一名光荣的人民教师。多年的梦想终成现实，这对我来说是件幸福的事。庆幸的同时，我深深知道要追寻自己的梦想，首先要守住心中那盏信念之灯，要将自己的精神、理想、信念以及自己的专业融会贯通地“化”在教育实践中。我开始了“支持儿童成长”的“活力课堂”的实践和探索。
我理解的“活力课堂”，是指教师充分展现个人教育智慧，发挥个人魅力，激发儿童学习的内驱力，感染儿童练习的激情，唤起儿童参与教学的积极性，引导儿童不断创新、探索，让课堂变得活跃、充满生机。活力体育课堂上，教师不断用自己的激情感染儿童，以智慧丰富着教学，让每一位儿童真正感受到体育运动的乐趣；从着眼“儿童身心健康发展”的高度组织教学，积极关注每一位儿童的学习兴趣，尊重儿童个体差异；以“趣”为前提，以“情”为纽带，以“科学”为基础，以“生活”为源泉，以“健康”为目标，通过激发和改善儿童身体练习的心态和行为，丰富儿童的成功体验和情感交流，努力提高教学的有效性；注重儿童综合素质的发展，注意科学、生活、人文、社会和儿童的相互融合，让儿童经历更有童趣、更真实、更科学的体育学习生活，开发儿童的体质潜能和生命个性。
“留白”——牵手儿童参与学习
“以学生发展为中心，帮助学生学会学习”是体育与健康课程的重要理念之一。小学体育教学改革的一个重要内容就是：在发挥教师在教学中的指导作用的同时，确立学生在体育学习中的主体地位，调动学生的学习积极性，挖掘学生的潜能，让学生成为学习的主人。
这就要求教师在教学设计中思考：“学生喜欢这样的学习方式吗？”“学生能不能理解、掌握？”“学生有怎样的想法？”……从而在课堂教学中“留白”——留给学生活动的空间大了，学生自主学习的时间多了，学生的探究、合作机会也增加了，在这样的学习活动中，学生的学习内驱力得以体现，学习力得以增强。
格式塔心理学派“完形压强”理论认为，当人们在观看一个不完美即有“缺陷”或“空白”的形状时，会情不自禁地产生一种紧张的“内驱力”，并促使大脑积极兴奋地活动，去填补和完善那些“缺陷”和“空白”，使之趋于完美，构建成一个“完形整体”，从而达到内心的平衡，获得愉悦的感受。体育教学中的“留白”就是教师营造出民主和谐的教学环境，恰当、适时地留有一定的空间和时间，引导学生积极地参与，让学生的主体性在教师的留白中淋漓尽致地得以体现，从而激活学生的创新思维，提高课堂教学效率。
1.时间“留白”，引导学生自主学习。
通过对新的课程标准的学习，我们意识到培养学生的自主学习、探究学习和合作学习能力已经成为重要的任务之一。教学中教师给学生足够的时间去体验、探索，找出解决问题的方法，从而牢固掌握运动技能、技巧。当然学生的这种自主学习，离不开教师的恰如其分的引导，千万不能为了节省时间而给予学生现成的答案，而要真正引导、带领学生分步去发现问题、解决问题，让他们真正体验整个探究的过程。例如：在障碍跑的教学中，为了培养学生的自主学习能力，让学生分组在规定时间内利用相同的器材，设计障碍跑的形式，然后进行交流展示，选出学生最感兴趣的形式作为障碍跑的集体练习。由于给了学生充足的时间去讨论、设计，所以他们的积极性非常高，全身心地投入学习，获得了良好的教学效果。
2.内容“留白”，鼓励学生创新学习。
儿童是学习的主体，教师作为指导者、帮助者，要善于激发学生的能动性，多鼓励他们参与教学的过程，在内容设计上为学生留白，让他们有机会按自己的思路去选择教学内容，使他们真正成为学习的主人，提升学习力。
新的课程改革为我们带来了新的发展机遇，教师和学生对于教学内容的选择有了更大的自主空间。笔者在开学前期就制定了体育教学内容调查表，根据学生喜爱的体育活动设置一学期的教学内容，由于这些内容都来自于学生的兴趣、喜好，所以学生上课时非常专注，效果也就不言而喻了。
3.评价“留白”，帮助学生科学反馈。
原教学大纲后附有完整的学生运动成绩对照表，由此评定学生的学习情况，这种以运动成绩为主导的评价不能全面反映学生的学习状况，不能体现学生的主体性。课程改革后的教学评价注重了学生的自我评价与学生之间的相互评价，教师尊重学生对他们自己的评价结论，帮助学生建立正确的自我评价观念。新课程的评价提倡激励，以鼓励为主，通过评价达到激发学生学习兴趣、提高学生健康水平的目的。
所以我们在教学中不能包揽评价的大权，而应该在评价上留白，让学生学会关注自己，关注他人，并为自己、对他人做出客观的评价。例如在每节课的最后，我都会安排一个环节，叫“我的发现”，让学生根据这节课自己所看到的、所体会到的，发表自己的意见。可以对自己的发现评价反思，也可以主动评价他人。“谁最勇敢，谁最刻苦，谁最优秀……”孩子们在发言中逐步建立了科学的、多元的评价观。
“DIY”——引领儿童自主学习
在中小学教育改革的不断推进中，体育教师通过各级培训，都能意识到教师的角色需要转变，即从传统的讲授传道者变成帮助者、指导者、启发者，学生才是学习的主体。那么，教师在教学中怎样引导学生进行自主学练，激发学生的认知内驱力，鼓励他们积极对话、探究、归纳呢？我创建了DIY教学法。 DIY是英文Do it yourself的缩写，就是自己动手的意思，它代表的是一种精神，自己去做，自己体验，享受其中的快乐。在教学中，我让学生从器材准备、练习形式、动作创编、内容选择、教学评价等方面DIY。在教师的指导、帮助下，自主学习，体验学习，互助学习，从而完成知识的建构，并且通过参与教学进一步激发学生学习的兴趣，挖掘他们的潜能。
自制器材 器材是体育教学的重要载体。在新一轮的课程改革中，体育教师们绞尽脑汁地去钻研、开发、创新器具，用新颖的器材激发学生的学习兴趣。如果能够让学生参与教学准备，让他们亲自动手制作上课的器具，并带入课堂进行练习，我想可以解决四个问题：首先是锻炼了学生的动手能力；其次是在准备的过程中引发了他们对上课内容的思考；第三，自制器材，调动了学生学习的热情，学习兴趣得到提高；第四，学生丰富的想象力及创造力对于教师也是一种启发与补充。例如我在游戏“车轮滚滚”教学前，让学生自由分组利用报纸自制器材，要求是不易破损、大小适合、便于携带。学生认真做好记录，几个人一组兴奋地讨论着自己的想法，利用课间休息时间在操场上自制器材。上课那天，每组学生都拿出他们的“杰作”。由于器材是自己动手制作成的，在练习中他们特别兴奋、投入，思想高度集中，认真聆听教师的指导，反复协商合作方法，希望通过自己的努力成为班级冠军。
自创活动 在体育教学中，为了巩固所学的运动技能，教师往往组织学生重复练习，学生的学习兴趣在重复中逐渐降低，影响了练习的效果。鼓励学生自我设计练习的形式，自创活动，可以激发学生的热情，消除重复练习的疲劳感。我在教学中，常常发现学生也有自己独特的创意，他们会尝试一些自己的想法与设计，只是教师没有给予他们展示设计的机会，他们只能按部就班地遵循教师的设计继续进行练习。通过教学反思，我在课堂上启动了学生自创活动的教学环节，如让学生自己动手设计练习的形式，再经大家推行运用到全班的练习中。
鼓励学生自创活动的意义在于激发学生学习的热情，培养他们的求异思维，锻炼学生的心理品质，树立学生的自信心。在组织自我创编的活动中要注意几个问题：首先，要多关注学生的个体差异。在练习中要照顾那些较为内向、胆怯的学生，教师不能因为教学进度而忽略他们，而要多关注、多启发，给予鼓励和帮助。其次，要引导学生间的相互学习。让学生在赏识自己的同时，善于去发现他人的长处，学习他人的做法，启发、修改、完善自己的创编。第三，要增强安全意识。学生在创编活动的过程中，由于兴奋就会忽略安全，有些动作难度较大，有些动作产生肢体接触等，教师都要引起注意。
自设规则 在游戏教学中，教师设计游戏规则，往往按照由易到难、循序渐进的原则，不断加大游戏的难度，让比赛更加激烈，使学生在接受新的挑战中忘却疲劳，奋勇拼搏。如果教学中能启用学生参与修改、创编游戏规则，首先，是对教师思维的一种补充。由于思维的局限性，教师往往花费很多时间思考，才找出几条锦囊妙计来，而全班50个学生，每人都去思考，集体的智慧是不可估量的。况且孩子们是最有想象力的，他们身上拥有创造性的潜能。其次，提高教学的绩效。因为规则是学生制定的，他们对于规则的理解非常透彻，在游戏中能自觉按照规则执行，比在教师的讲解下完成游戏的效果好得多。第三，培养了学生的思维能力。学生在设计、创编游戏规则的同时，思维得以发散，在已有的认知体系中，寻找、修改、创造，正是这一思考过程培养了学生的独立思考能力。
自我组合 自我组合在体育教学中主要表现在人员组合和器材组合两方面。一般人员分组都是教师确定的，但学生往往对安排不够满意，这不利于学生之间的合作、探究，影响教学的效果。经过教学反思，我让学生自我组合，学生多选择跟自己的好朋友一组。这样的组合，充分调动了学生的积极性，人际关系和谐，有利于更好地完成教学任务。
器材的组合也是多样化的，光靠教师一人的思考往往比较局限，学生的练习则单调枯燥。课堂上如果让学生自我组合器材，发挥他们的主观能动性，则能真正体现学生的学习主体角色，取得较好的学习效果。例如在障碍跑教学中，我为每组学生提供了垫子、呼啦圈、跳绳、长木凳，让他们进行组合，设计障碍跑的方案，学生动手拼搭、组合，设计出许多好的方式，在此基础上，教师让全班学生进行障碍跑轮转练习，体验每一组的组合成果，从而提高学生穿越各种障碍的技巧，较好地达成了本课的教学目标。
通过DIY教学方法的探究，我发现体育教学中有了显著的变化：（1）学生的热情高涨，体育课已经成为学生心目中的“向往”，它深深地吸引着学生。他们将自己的想法、自己的点子、自己的创造带进课堂，带给同伴，与大家一同分享、一同探讨、一同体验。这种热情来自于他们心灵的深处，促使他们积极参与练习、自我完善、迎接挑战、忘却疲劳。（2）学生的个性得以张扬，由于体育课上多种DIY的自助学习、自我体验，学生的个性得以充分发展，综合能力也得到不断提高。DIY教学方法充分培养了学生的自信心，学生在自我设计、自我创编、自我选择、自我评价等环节的体验中，感受着成功的乐趣，更对自己的“智慧”给予了肯定，从而树立起良好的自信，这种自信心可以很好地引导他们以后的学习与练习，形成良性循环。（3）DIY教学营造出和谐融洽的师生关系，在这种“同舟共济”的环境下，人人都是主角，教学设计不再是教师的专利，而是成为师生携手共进的过程，他们更像是朋友、合作伙伴，共同去完成任务，体验到学习的快乐，让学生从“要我学”迈向“我要学”的境界，大大提高了教学的绩效。
【经典课例】
排球扣球教学
设计意图：
排球运动是南京市游府西街小学的体育特色，学校现拥有校级运动队员300多人，每周一、三、五下午进行训练，寒暑假开展集训，坚持了20多年。排球队多次在全国、省、市级儿童排球赛中荣获冠军，并先后向国家、省、市专业队输送排球后备人才200多人。
为了普及排球运动，抓好学校排球运动梯队建设，体育组全体教师将排球技能分解，从一年级开始设置排球技能教学单元，简化技能、贴近生活、由易到难、循序渐进地推广排球运动。 三年级的学生接触排球垫球学习已经两年，对于垫球技能已经较为熟悉，并形成了一定的基础。为了满足学生的认知、心理需求，在三年级排球单元教学中，我们引进扣球技能的学习，意在提升学生的排球技能，培养学生的速度、灵敏度、弹跳等身体素质，为进一步学习排球技术打好基础，通过垫球、扣球技术的串联，引导学生在合作中完成任务，学会团结、互补、拼搏、奋进。
教学目标：
1.让学生在学习中了解排球扣球技能的重要作用。
2.85%的学生能在练习中掌握排球扣球技能的助跑起跳动作。
3.学生在练习中乐于合作学习，相互鼓励、相互研究、完成任务。
教学内容：排球扣球助跑起跳、游戏。
教学重点：助跑动作要连贯，踏跳有力。
教学难点：双脚同时起跳。
教学程序：
一、准备活动
1.慢跑触物：学生在教师的带领下，跟随音乐的伴奏慢跑，慢跑途中手触悬挂物，为助跑起跳动作的学习做好铺垫。
2.排球操：师生一同展示排球操，在自垫球展示环节，教师进行分层引导，好的学生连续自垫，有些困难的学生跟随教师的节奏完成抛、垫、接的练习。
3.专项准备活动：为了更好地完成主教材的学习，避免运动受伤，带领学生进行肩部、腰部、膝关节、踝关节等部位的活动。
二、学习助跑起跳
1.教师引导学生讨论，排球运动最扣人心弦、激动人心的技术是什么。学生回答完，教师让大家利用场地中的吊扣球模仿一下扣球的动作，激发学生的学习兴趣。
2.学生分组有序轮换体验、模仿助跑起跳扣球动作，教师观察巡视。
3.教师向学生展示助跑起跳扣球动作，要求学生看三次：第一次观看整体动作，第二次观看脚步，第三次观看摆臂动作。
4.学生根据自己的观察，分组模仿扣球助跑起跳动作，并在小组中交流，总结归纳出助跑起跳动作的口诀，以便于记忆。教师在学生中间巡视、答疑。
5.教师请出一位学生为大家展示助跑起跳动作，并让这位学生说说他们小组自编的口诀，大家一起评议、修改、完善，得到一个大家都认同的口诀。然后说口诀原地练习助跑起跳动作。
6.学生在教师手势的指引下，念着口诀，练习不同方向的助跑起跳动作，巩固、记忆所学动作。
7.结合场地中的8个吊球，组织学生分组进行助跑起跳扣吊球的训练。
8.学生分组体验助跑起跳扣球，在练习过程中，寻找自己的困惑与问题，教师巡视并答疑。
9.教师将比较共性的问题进行集体纠正，引起大家的关注，从而巩固正确的动作，形成正确的动力定性。
10.将排球柱一侧升高，形成高低不同的吊球，学生自由选择高度，分层练习助跑起跳扣球动作。教师利用场地旁可升降吊球辅导有困难的学生练习。
11.分组展示助跑起跳扣球动作，重点评议助跑动作，队员全部正确的小组授予“最佳球队”称号。
三、在游戏中加强练习
1.教师课前根据学生身心发展规律、律动节奏喜好认真选择、组合、编辑音乐，利用音乐带领学生进行各种主题模仿活动。
2.教师编排三个主题：运动篇、生活篇、交通工具篇，先带领学生做一做，鼓励学生思考、联想、创编，走上舞台带领大家完成练习。
最后，让学生活动放松，教师总结，布置课后练习。
（作者单位：南京市游府西街小学）