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夏天人体新陈代谢加快,能量消耗也随之加快,如果这时不注意节制,放纵自己的欲望,就会使能量消耗加速,进一步透支身体能量,影响到身体基础“元气”,由此可能引发其他疾病。在此提醒中老年朋友注意炎夏时节保护好自己的“元气”。
衣衫渐少易激发“爱意”
夏季薄而透的睡衣很容易激发夫妇双方的性欲,性生活的频率自然就会增加。性学专家指出,夏天阳光照射会增加人体的敏感性,会让人在性事进行中享受到更多的“爱抚”;而红外线可使皮肤温度升高,全身血液流速加快,使人体的兴奋性加强。这种光对人体的作用能产生激素效应,提高性功能,故夏季性事活动由于身体阳盛而有所增多。但夏天酷暑当道,十分容易耗气伤津,而性生活又是一项剧烈活动,所以应有节制。
人类生存在大自然中,其生活活动必然顺应自然界的各种变化。众所周知,夏日出现雷电、暴雨、大风等恶劣天气的几率很高,而这些恶劣天气对夫妻生活有不利影响,因此应该注意性生活保健。
还有,人在夏天活动后常常大汗淋漓,这时是不宜立即行房的。应该等到汗完全干了、心跳平稳以后进行性生活。
老年人应适当调适和节制性生活
夏天昼长夜短,天气炎热。人的活动量也比较大,容易有疲乏感。对于老年夫妻来说,夏天需注意性生活后是否出现出汗过多、心率加速、气喘吁吁、精疲力尽等情况,如果有就应该进行调适和节制。
社会学家指出,老年夫妻在性生活中,应当注意身体条件,若有高血压、动脉硬化、心脏病等疾病,要衡量是否能承受性交活动对身体带来的负荷,以免加重对身体功能的损耗。
“性爱感冒”不可不防
夏日很多夫妻为贪图凉快,把空调温度调得极低,在低温下同房,容易引发夏季感冒。因此同房时要注意,空调温度与室外气温间的差距最好在5℃~10℃间。如过性生活时贪图凉快,在电风扇劲吹或空调环境下同床,一觉醒来常常会出现鼻塞、喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状。
还需提醒的是,夏日气温高、湿度大,不少中老年夫妻过性生活时,习惯把门窗关得密不透风又不采取防暑降温措施,这样极易发生中暑现象。因此,夏季夫妻性生活时应注意室内通风透气,降暑降温,平时饮食注意少吃含脂肪丰富的食物,多食绿豆汤之类的解暑食品。
衣衫渐少易激发“爱意”
夏季薄而透的睡衣很容易激发夫妇双方的性欲,性生活的频率自然就会增加。性学专家指出,夏天阳光照射会增加人体的敏感性,会让人在性事进行中享受到更多的“爱抚”;而红外线可使皮肤温度升高,全身血液流速加快,使人体的兴奋性加强。这种光对人体的作用能产生激素效应,提高性功能,故夏季性事活动由于身体阳盛而有所增多。但夏天酷暑当道,十分容易耗气伤津,而性生活又是一项剧烈活动,所以应有节制。
人类生存在大自然中,其生活活动必然顺应自然界的各种变化。众所周知,夏日出现雷电、暴雨、大风等恶劣天气的几率很高,而这些恶劣天气对夫妻生活有不利影响,因此应该注意性生活保健。
还有,人在夏天活动后常常大汗淋漓,这时是不宜立即行房的。应该等到汗完全干了、心跳平稳以后进行性生活。
老年人应适当调适和节制性生活
夏天昼长夜短,天气炎热。人的活动量也比较大,容易有疲乏感。对于老年夫妻来说,夏天需注意性生活后是否出现出汗过多、心率加速、气喘吁吁、精疲力尽等情况,如果有就应该进行调适和节制。
社会学家指出,老年夫妻在性生活中,应当注意身体条件,若有高血压、动脉硬化、心脏病等疾病,要衡量是否能承受性交活动对身体带来的负荷,以免加重对身体功能的损耗。
“性爱感冒”不可不防
夏日很多夫妻为贪图凉快,把空调温度调得极低,在低温下同房,容易引发夏季感冒。因此同房时要注意,空调温度与室外气温间的差距最好在5℃~10℃间。如过性生活时贪图凉快,在电风扇劲吹或空调环境下同床,一觉醒来常常会出现鼻塞、喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状。
还需提醒的是,夏日气温高、湿度大,不少中老年夫妻过性生活时,习惯把门窗关得密不透风又不采取防暑降温措施,这样极易发生中暑现象。因此,夏季夫妻性生活时应注意室内通风透气,降暑降温,平时饮食注意少吃含脂肪丰富的食物,多食绿豆汤之类的解暑食品。