湿热天里 女性要防生活习惯伤健康

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  夏季是最凸显女性迷人和妩媚的季节,在美丽绽放的同时,因为气温高、湿度大,各种侵蚀女性健康的细菌都比较活跃,许多女性一到夏季就感觉下体瘙痒难忍、坐卧不安,甚至有时还伴有疼痛感,这些难言之隐让她们坐立不安。因此,女性夏日出入公共场所要当心,要尽量少穿牛仔裤、紧身裤,保持良好生活习惯,远离妇科炎症。
  游泳池隐藏感染危机
  人到中年的孙女士,还保持着姣好的身材,这归功于游泳。不过,最近一次游泳回来,她经常感觉阴部瘙痒,阴道分泌物增多,有时呈黄绿色泡沫状。她怀疑自己得了性病。经医生诊断她得的是滴虫性阴道炎,并不是什么性病,很有可能是因泳池水不卫生引起的。泳池本身就是诱发炎症的一个高危场所,虽然现在游泳池的水多是循环消毒,但不可能做到无菌,有的泳池消毒不彻底就更没保障了。加上女性特殊的生理结构,遇到不干净的水时特别容易“中招”。建议在身体免疫力够好、泳池消毒到位等前提下去游泳。
  牛仔短裤看似凉快,实则不透气
  酷热的夏季,为了凉爽和漂亮,不少年轻女性穿上牛仔短裤,闷热、不透气的牛仔裤让不少女性捂出了妇科病。牛仔类的紧身短裤看着凉快,实际上,如果长时间穿着,不透气且不利于汗液的排出,容易滋生细菌。另外,喜欢穿紧身裤和高弹紧身健美裤的女性也要小心,这类裤子紧裆、包臀,面料为化纤织物,密不透气,阴道分泌物和汗液不易散发,很容易成为细菌繁殖的温床,引起阴道炎。
  公共沙发、泳池的凳子要少坐
  女性在夏季衣着单薄时要特别注意,不能贪图一时舒服就四处乱坐,因为裤、裙的材质空隙足够让细菌、真菌入侵人体。公共布艺沙发“危险”系数最高,因为很容易藏污纳垢,皮质沙发次之,木头椅子不容易滞留细菌,在公共场所尽量挑木椅子坐。此外,公共游泳池更衣室的凳子、马桶、储物柜通常都是公用的,难免沾上细菌。女性在换衣服时,尽量不要让皮肤直接接触凳子,换下来的衣服也要用干净的袋子装好,特别是内衣最好裹在外衣里面裝好。
  夏天贪恋冷水澡易患妇科炎症
  为了消暑降温,很多人喜欢洗冷水澡。然而洗冷水澡对于女性而言会让一些妇科炎症找上门来,如白带异常、阴道炎、盆腔炎等。即使是在炎热的夏天,水温仍然较低,会引起女性血管自然收缩。如果寒气袭入体内,就容易出现手脚冰凉的现象。久而久之,女性如果频繁受到冷水刺激,会导致抵抗能力下降,病原微生物乘虚而入,从而引起感冒或其他妇科疾病,并易出现关节、小腹疼痛等症。
  卫生纸揣兜里容易感染炎症
  不少女性喜欢直接将卫生纸揣在兜里,方便随时使用,更甚者随身带一卷卫生纸,而不是使用小包纸巾。因为裤兜、包包里都暗藏细菌,卫生纸很容易受到污染。因此,女性使用卫生纸时,最好随用随取,如果要放在包里或兜里,一定要用袋装的纸巾。
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