花生的营养价值及增产措施

来源 :特种经济动植物 | 被引量 : 0次 | 上传用户:aigeng87
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花生学名为落地花生,在民间称为长生果,它属豆科作物,素有"中国坚果"、"绿色牛奶"和"素中之荤"的美称.由于营养丰富,故人们誉为"植物肉",是高蛋白(含32%)的油料作物.干种仁含脂肪50%左右,出油率达44%以上.花生油是不饱和脂肪酸,其中绝大部分为亚油酸,具有降低人体血清胆固醇、防止动脉硬化和冠心病及美容润肤功效.含有丰富的谷氨酸、不饱和脂肪酸、蛋氨酸及天门冬氨酸,有增强记忆力的作用.还含有核黄素、胆碱、VA、VB、VE、
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