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仰泳稳定头部的训练手段探讨
仰泳稳定头部的训练手段探讨
来源 :游泳季刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:greatspy_52
【摘 要】
:
<正> 1 问题的提出初学仰泳儿童易犯两种错误。1、头部晃动的'坐式'打腿;2、头部晃动的'踩自行车式'打腿;两种打腿因身体左右上下摇摆影响踢水效果。因此,如
【作 者】
:
王菁华
【机 构】
:
上海市杨浦温水游泳池
【出 处】
:
游泳季刊
【发表日期】
:
2003年3期
【关键词】
:
仰泳
头部稳定
踝关节
柔韧性
水性
“高”
“平”
“稳”
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<正> 1 问题的提出初学仰泳儿童易犯两种错误。1、头部晃动的'坐式'打腿;2、头部晃动的'踩自行车式'打腿;两种打腿因身体左右上下摇摆影响踢水效果。因此,如何使儿童掌握正确的'高、平、稳'直线游进的身体姿势至关重要。如何纠正
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