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炎热的夏天,人们很容易出现口腔溃疡、喉咙肿痛等上火症状。'苦'味食物是'火'的天敌,夏季'上火'可通过饮食调节,多吃苦味食物。苦瓜以苦味得名,是夏季的应季蔬菜。苦瓜含丰富的矿物质如钙、磷、铁和多种维生素,是药食兼得的食疗佳品,主要有四大功效:
蜜汁苦瓜败火佳品
【摘 要】
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炎热的夏天,人们很容易出现口腔溃疡、喉咙肿痛等上火症状。'苦'味食物是'火'的天敌,夏季'上火'可通过饮食调节,多吃苦味食物。苦瓜以苦味得名,是夏
【出 处】
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江苏卫生保健
【发表日期】
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2019年7期
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