目的探讨体力活动对血脂水平的影响,寻找有益于改善血脂紊乱的运动水平。方法采用整群抽样的方法收集40~60岁的个体进入研究。体力活动的测量采用国际体力活动问卷。将资料定性分成低、中、高3个等级。在空腹血样中检测血脂水平,并收集影响血脂的其他因素。应用非条件logistic回归探讨体力活动与血脂的关系。结果共5 664例(男性38.37%)个体进入研究。低、中、高体力活动所占比例分别为9.99%(566/5 664)、44.79%(2 537/5 664)和45.22%(2 561/5 664)。与低体力活动相比,高体力活动可降低血脂紊乱的风险,风险比及95%可信区间为0.83(0.71,0.98)。未发现中体力活动对血脂的影响。高体力活动主要影响高密度脂蛋白胆固醇和三酰甘油的改变。结论在中年人群中,与低体力活动相比,高体力活动可降低血脂紊乱的风险。