【摘 要】
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通过采用文献资料、教学研究和分析总结健身规律等研究方法.认为中学体育教学是青少年体育健身习惯形成的重要时期.中学体育教学要遵循中学生的个性特点和青少年心理活动规律
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通过采用文献资料、教学研究和分析总结健身规律等研究方法.认为中学体育教学是青少年体育健身习惯形成的重要时期.中学体育教学要遵循中学生的个性特点和青少年心理活动规律,培养中学生参加体育锻炼的兴趣和爱好,提高健身运动能力,养成锻炼身体的好习惯,实现身心健康的体育教学目标.
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