多年服用蜂王浆的感受

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现在服用鲜蜂王浆的人越来越多,服用方法多种,大致有三种服用方法:一是直接口服;二是用热水冲了喝;三是兑蜂蜜吃。我服用蜂王浆时间较长,体会到第一种直接口服比较好。每天早上空腹一小匙(蚕豆大小)鲜王浆直接送到舌下,含4—5分钟咽下,然后喝杯温开水。这种方法虽然口感较差,有辛辣味,服用者不太喜欢,第二种办法,王浆被热水烫后,蛋白质以及活性物质易被破坏,营养受损。第三种用蜜勾兑,虽有甜昧,口感好,
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