胎儿的生长发育与孕妇的健康密切相关。因此，孕妇一定要注意孕期保健，避免影响胎儿生长发育的不利因素。
　　精神不健康 孕妇长期精神紧张，可能会使胎儿生长迟滞，宝宝出生后容易出现暴躁易怒、常哭泣等症状。因此，孕期应保持愉悦的心情，家人也应给予其更多的关爱。
　　强烈撞击 强烈的撞击容易导致准妈妈发生早产、胎盘早期剥离、子宫破裂等危险。因此，准妈妈走路应穿防滑的鞋子，最好不要开车，上下楼梯要注意，预防地板湿滑，等，防止伤害胎儿的意外发生。
　　噪音环境 研究表明，胎儿6个月大时已经听得到外界的声音，外界噪音易损伤胎儿的听觉灵敏度，同时也会使孕妇烦躁不安，使胎儿受到伤害。怀孕期间应远离噪音环境，并多听一些轻快悦耳的音乐。
　　营养不良 孕妇营养不良，可能造成胎儿营养不足，导致发育障碍、智力受损。有些孕妇挑食、偏食，有可能使胎儿缺乏某些营养素，如怀孕初期严重叶酸摄取不足，可能造成胎儿神经管发育缺陷。因此，准妈妈都应该保持均衡饮食，多吃青菜水果，摄取足量的维生素、钙质、叶酸等营养。
　　乱做X光检查 不当的X光照射有可能使胎儿流产、畸形、心智发育迟缓。孕妇如果确实需要接受X光检查或其他放射线治疗，应当告诉医生自己怀孕的时间，由医生选择最安全的方式，确定照射剂量、照射部位。