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摘要：学校要深入、持久开展“阳光体育”活动，使大课间活动成为学生的快乐大课间，必须走出三个误区。
关键词：“阳光体育”活动；三个误区
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1006—3315(2009)03—055—001
近年来，青少年体质状况堪忧。主要表现在：肺活量指标偏低，心肺功能发育欠佳，肥胖、近视患者日益增多。据统计，某地区初一新生入学时体检，各项指标完全正常率仅为0.45；近视率呈逐年上升趋势：初一为0.392，初二为0.561，初三中考体检为0.632；学生心理状况也令人担忧，患各类心理疾病的学生并不在少数。究其原因，不外乎有以下几种：一是随着科技的发展，电视、电脑的普及，大量有声、无声信息牢牢吸引住了学生的眼球，青少年的课外生活逐渐从户外转移到了室内，再加上升学压力大，家长、老师不切实际的期望值，使学生眼睛休息时间越来越得不到保障。近视就成了顺理成章的事了。二是大多数青少年是独生子女，平时在家除了父母亲，很少有同龄朋友交往，在重负荷的学业压力下，很多学生慢慢形成了孤僻、自闭的心理，不善和别人交流，不愿与父母谈心，从而心理扭曲，缺少阳光。三是随着生活水平的提高，学生营养过剩，再缺少必要的身体锻炼，小胖墩越来越多。种种现象，已严重影响了我们国家人才培养的质量，如不切实加以解决。必然会影响到国家民族的未来。中共中央、国务院发布《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，是针对中国青少年成长过程中出现的问题做出的重大决策，切中时弊，十分及时。2007年4月30日全国亿万学生“阳光体育运动”在全国全面启动，为促进青少年全面发展，各地各校迅速行动起来，调整作息时间，广泛开展大课间活动，气氛活跃。形式多样，成效显著。“每天锻炼一小时”已基本得到落实。笔者认为：学校要深入、持久开展“阳光体育”活动，使大课间活动成为学生的快乐大课间，必须走出三个误区。
一、认识上存在的误区
“阳光体育运动是一个口号，每个口号都会引发一场运动”。“上有政策，下有对策，过一段时间活动就会偃旗息鼓”，“整天不务正业，像文化大革命一样，又是一阵风”，“再过几天就要检查、评比了，学生动作不到位，停课也要训练”……活动之初，老师的各种议论层出不穷，部分学校等待观望。部分学校即使开展也是为了评比获奖，这都是对“阳光体育”运动认识不到位，在认识上存在误区造成的。“每天锻炼一小时”并不是一句简单的口号，为学生健康着想，为学生未来着想。我们就必须把它落实到行动中。青少年是身体发育的关键时期，身高、体重、肺活量、心肺功能、心理等各项指标在这个时期发育变化最大，学校体育又是青少年学习体育技能，养成体育锻炼习惯的主阵地，这一阶段体育教育对学生的成长和未来起到至关重要的作用。同时，青少年本来就有好玩的天性，我们应该把学生活动的时间、空间还给学生，为他们尽可能提供活动场所、器械，创设活动环境，教会他们怎样去玩。“大课间活动”最直接的受益就是学生体质的增强，同时通过活动还可以提高学生团结协作的意识和创新的精神，融洽师生关系，使学生的心情得以放松，情操得以陶冶，才能真正成为阳光少年，我们也才能真正为学生的终身发展奠定基础。
二、活动组织安排上存在的误区
《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》明确指出：开展阳光体育运动，要以“达标争优，强健体魄”为目标，使学生掌握至少两项日常锻炼的体育技能。形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。这就要求我们在组织开展阳光体育运动时。要以学生活动兴趣为前提，使学生在快乐活动的同时形成体育锻炼习惯。这种活动不一定注重形式，更要注重结果，如果過分强调活动过程的有序性，活动项目的多样性，动作的整齐划一而不考虑学生的兴趣和感受，那就有失初衷了。在整个活动过程中，跑步与准备运动是必须的，活动结束前的放松练习也是必须的，这都合乎科学的训练方法，抖空竹、跳长绳、跳竹竿舞、转呼啦圈等项目都很好。都能吸引学生参与。提高学生兴趣，但在组织安排时，把这些项目落实到学生时，用命令方式安排学生则不好，我们有时也可以想想：抖空竹的学生真的就喜欢玩抖空竹吗?真的就只对空竹有兴趣吗?我看未必，至少有时喜欢，有时不一定喜欢，他们也想玩玩其它项目。因此，我们在设计活动方案时，不能为了便于管理，为了热闹的场面，为了视觉上好看些、整齐些而不顾学生的感受，这不仅不能激发学生体育活动的兴趣，反而却扼杀了学生的兴趣，更别说是养成终身体育锻炼的习惯了。我们可以根据学生兴趣爱好合理安排项目、人员，还要根据学生特点不间断地更换项目，提高学生兴趣。
三、活动评价上的误区
活动都有评价，通过评价可以促进大课间活动的开展。实际上评价起到了导向性作用。仅以动作整齐度、项目多样化作为衡量标准，笔者认为太片面。大课间活动的宗旨是让所有学生都能积极参与，能有兴趣地投入到体育活动中，在活动中掌握体育技能，形成体育锻炼的习惯，活跃身心，强身健体，深切感受活动带来的快乐，因此，学生参与情况、积极性，自觉性应作为活动评价标准的主要指标。
教育部体艺卫教育司杨司长认为：身心健康是一个人成长成才的物质基础。没有健康的体魄，即使品德再好，学问再大，也难以报效祖国和服务人民，更谈不上有自己的幸福生活。作为学校阳光体育活动的组织者，我们必须把自己对大课间活动的认识提高到为学生未来着想，为国家、民族未来着想的高度，精心组织、周密安排。考虑到学生的兴趣爱好，设计出适合青少年特点的丰富多彩的项目，让学生自觉、自愿地投入到活动中来，使大课间活动真正成为学生的快乐大课间，让“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念在青少年时期就扎下根。
关键词：“阳光体育”活动；三个误区
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1006—3315(2009)03—055—001
近年来，青少年体质状况堪忧。主要表现在：肺活量指标偏低，心肺功能发育欠佳，肥胖、近视患者日益增多。据统计，某地区初一新生入学时体检，各项指标完全正常率仅为0.45；近视率呈逐年上升趋势：初一为0.392，初二为0.561，初三中考体检为0.632；学生心理状况也令人担忧，患各类心理疾病的学生并不在少数。究其原因，不外乎有以下几种：一是随着科技的发展，电视、电脑的普及，大量有声、无声信息牢牢吸引住了学生的眼球，青少年的课外生活逐渐从户外转移到了室内，再加上升学压力大，家长、老师不切实际的期望值，使学生眼睛休息时间越来越得不到保障。近视就成了顺理成章的事了。二是大多数青少年是独生子女，平时在家除了父母亲，很少有同龄朋友交往，在重负荷的学业压力下，很多学生慢慢形成了孤僻、自闭的心理，不善和别人交流，不愿与父母谈心，从而心理扭曲，缺少阳光。三是随着生活水平的提高，学生营养过剩，再缺少必要的身体锻炼，小胖墩越来越多。种种现象，已严重影响了我们国家人才培养的质量，如不切实加以解决。必然会影响到国家民族的未来。中共中央、国务院发布《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，是针对中国青少年成长过程中出现的问题做出的重大决策，切中时弊，十分及时。2007年4月30日全国亿万学生“阳光体育运动”在全国全面启动，为促进青少年全面发展，各地各校迅速行动起来，调整作息时间，广泛开展大课间活动，气氛活跃。形式多样，成效显著。“每天锻炼一小时”已基本得到落实。笔者认为：学校要深入、持久开展“阳光体育”活动，使大课间活动成为学生的快乐大课间，必须走出三个误区。
一、认识上存在的误区
“阳光体育运动是一个口号，每个口号都会引发一场运动”。“上有政策，下有对策，过一段时间活动就会偃旗息鼓”，“整天不务正业，像文化大革命一样，又是一阵风”，“再过几天就要检查、评比了，学生动作不到位，停课也要训练”……活动之初，老师的各种议论层出不穷，部分学校等待观望。部分学校即使开展也是为了评比获奖，这都是对“阳光体育”运动认识不到位，在认识上存在误区造成的。“每天锻炼一小时”并不是一句简单的口号，为学生健康着想，为学生未来着想。我们就必须把它落实到行动中。青少年是身体发育的关键时期，身高、体重、肺活量、心肺功能、心理等各项指标在这个时期发育变化最大，学校体育又是青少年学习体育技能，养成体育锻炼习惯的主阵地，这一阶段体育教育对学生的成长和未来起到至关重要的作用。同时，青少年本来就有好玩的天性，我们应该把学生活动的时间、空间还给学生，为他们尽可能提供活动场所、器械，创设活动环境，教会他们怎样去玩。“大课间活动”最直接的受益就是学生体质的增强，同时通过活动还可以提高学生团结协作的意识和创新的精神，融洽师生关系，使学生的心情得以放松，情操得以陶冶，才能真正成为阳光少年，我们也才能真正为学生的终身发展奠定基础。
二、活动组织安排上存在的误区
《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》明确指出：开展阳光体育运动，要以“达标争优，强健体魄”为目标，使学生掌握至少两项日常锻炼的体育技能。形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。这就要求我们在组织开展阳光体育运动时。要以学生活动兴趣为前提，使学生在快乐活动的同时形成体育锻炼习惯。这种活动不一定注重形式，更要注重结果，如果過分强调活动过程的有序性，活动项目的多样性，动作的整齐划一而不考虑学生的兴趣和感受，那就有失初衷了。在整个活动过程中，跑步与准备运动是必须的，活动结束前的放松练习也是必须的，这都合乎科学的训练方法，抖空竹、跳长绳、跳竹竿舞、转呼啦圈等项目都很好。都能吸引学生参与。提高学生兴趣，但在组织安排时，把这些项目落实到学生时，用命令方式安排学生则不好，我们有时也可以想想：抖空竹的学生真的就喜欢玩抖空竹吗?真的就只对空竹有兴趣吗?我看未必，至少有时喜欢，有时不一定喜欢，他们也想玩玩其它项目。因此，我们在设计活动方案时，不能为了便于管理，为了热闹的场面，为了视觉上好看些、整齐些而不顾学生的感受，这不仅不能激发学生体育活动的兴趣，反而却扼杀了学生的兴趣，更别说是养成终身体育锻炼的习惯了。我们可以根据学生兴趣爱好合理安排项目、人员，还要根据学生特点不间断地更换项目，提高学生兴趣。
三、活动评价上的误区
活动都有评价，通过评价可以促进大课间活动的开展。实际上评价起到了导向性作用。仅以动作整齐度、项目多样化作为衡量标准，笔者认为太片面。大课间活动的宗旨是让所有学生都能积极参与，能有兴趣地投入到体育活动中，在活动中掌握体育技能，形成体育锻炼的习惯，活跃身心，强身健体，深切感受活动带来的快乐，因此，学生参与情况、积极性，自觉性应作为活动评价标准的主要指标。
教育部体艺卫教育司杨司长认为：身心健康是一个人成长成才的物质基础。没有健康的体魄，即使品德再好，学问再大，也难以报效祖国和服务人民，更谈不上有自己的幸福生活。作为学校阳光体育活动的组织者，我们必须把自己对大课间活动的认识提高到为学生未来着想，为国家、民族未来着想的高度，精心组织、周密安排。考虑到学生的兴趣爱好，设计出适合青少年特点的丰富多彩的项目，让学生自觉、自愿地投入到活动中来，使大课间活动真正成为学生的快乐大课间，让“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念在青少年时期就扎下根。