六字诀干预睡眠障碍康复疗效的系统评价

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目的:系统评价六字诀干预睡眠障碍的康复疗效.方法:检索中外相关数据库中有关六字诀干预睡眠障碍的临床随机对照研究,日期为各个数据库建库至2019年7月19日.严格筛选后,将最终纳入的文献进行质量评价并采用RevMan5.3软件对睡眠相关的数据指标进行Meta分析.结果:总共纳入6项研究,涉及研究对象447例.Meta分析显示,匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)积分[MD=-2.73,95%CI(-4.15,-1.32),P=0.0002]、慢性阻塞性肺疾病评分(CAT)中睡眠因子积分[MD=-0.69,95%CI(-0.80,-0.58),P<0.00001]和精力因子积分[MD=-0.84,95%CI(-0.86,-0.81),P<0.00001]方面优于对照组,说明六字诀干预睡眠障碍的效果显著,差异均具有统计学意义.结论:本研究证实六字诀可改善研究对象的睡眠,但由于本次纳入文献数量有限,质量偏中低且缺乏客观评价指标,该结果仍需更多设计合理的临床随机对照研究加以验证.
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