【摘 要】
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“自然养生”是基于“三养教育”理念,引导中小学生遵循自然规律,把握好人与自然关系的平衡,从文化传承、运动起居、饮食健康等方面形成对生命健康的基本的正确的价值取向,养成良好的养生习惯,促进身心健康和谐发展。文章从传承养生文化的学习之道、正确休养生息的阴阳之道、全员体育改革的运动之道、好营养好习惯的科学之道四个方面探讨长沙高新区“自然养生”的实施途径,更好地促进“三养教育”的落地。
【基金项目】
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全国教育科学“十三五”规划2016年度单位资助教育部规划课题“中小学三养教育综合实验研究”(FHB160538)的研究成果。
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“自然养生”是基于“三养教育”理念,引导中小学生遵循自然规律,把握好人与自然关系的平衡,从文化传承、运动起居、饮食健康等方面形成对生命健康的基本的正确的价值取向,养成良好的养生习惯,促进身心健康和谐发展。文章从传承养生文化的学习之道、正确休养生息的阴阳之道、全员体育改革的运动之道、好营养好习惯的科学之道四个方面探讨长沙高新区“自然养生”的实施途径,更好地促进“三养教育”的落地。
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