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竞技游泳作为现代竞技体育基础大项之一，素有“运动之王”的美誉，因其普及度广、影响力大，现已成为奥林匹克运动会中的第二大项目。《体育发展“十三五”规划》曾指出，创新是所有竞技体育发展的不竭动力，发展竞技体育产业必须充分激发科技的创新活力。为了促进我国游泳运动水平的提高，提升我国游泳运动的成绩和竞争力，研究技术的优化创新势在必行。本文通过剖析我国游泳事业的现状、薄弱环节，阐述了技术优化创新的必要性，最后对症下药分析介绍了技术优化创新的具体措施。