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＜正＞熬过暑季,送走秋老虎,逐渐有秋高气爽之意了。金秋季节,气候舒适为凉燥之气渐重。《黄帝内经》云:肺喜润恶燥。随着秋燥加重,很多女生开始感受到干燥了;燥伤肺,会容易影响到呼吸系统和引起肺火。做一个测评吧,看看我们是否是肺燥易感人群。肺燥测评:鼻子发干,咽喉发干,皮肤发干,毛孔粗大,咽喉肿痛,鼻炎咽炎,咳嗽。如果存在以上一些症状,那就意味着已经存在肺热内燥了,平时在饮食上就要多增加两大类食材:一类是白色,例如银耳、百合、马蹄、藕、梨、白萝卜等,