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睡眠不仅具有维持个体生存的功能,还有促进生长发育,易化学习,形成记忆的功能。睡眠问题包括入睡困难、睡眠中断、早醒及过眠(睡不饱),而青少年儿童睡眠障碍更加令人担忧。本文对目前国内外睡眠概况及影响因素进行综述,可更好地了解睡眠现状及其重要影响因素。
青少年睡眠概况及其影响因素
【摘 要】
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睡眠不仅具有维持个体生存的功能,还有促进生长发育,易化学习,形成记忆的功能。睡眠问题包括入睡困难、睡眠中断、早醒及过眠(睡不饱),而青少年儿童睡眠障碍更加令人担忧。本
【机 构】
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广州科技职业技术学院经济贸易系医药营销教研室
【出 处】
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中外企业家
【发表日期】
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2015年4X期
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