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现在中长跑比赛中,运动员速度水平不断提高,这就要求运动员在拥有良好耐力的同时,必须具备较高速度能力。本文采用文献资料法、分组实验法对5000米跑增强速度训练有利于成绩提高进行探讨和研究。
速度能力训练对提高5000米考试成绩的作用
【摘 要】
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现在中长跑比赛中,运动员速度水平不断提高,这就要求运动员在拥有良好耐力的同时,必须具备较高速度能力。本文采用文献资料法、分组实验法对5000米跑增强速度训练有利于成绩
【机 构】
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海军工程大学军事教育训练系,
【出 处】
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考试周刊
【发表日期】
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2014年57期
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