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JeremyHarmer在《英语语言教学的实践》中提出了平衡活动法，并以《英语语言教学的实践》为平台，对平衡活动法进行了有力的论证，成功地建构起了平衡活动法这个模式。本文介绍了《英语语言教学的实践》的主要内容，分析平衡活动法的理论基础及优越性，阐述平衡活动法对中国外语教学的意义，并对《英语语言教学的实践》进行了评价。