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在田径训练运动中,巧妙地运用呼吸技巧,不仅可以有效提高训练动作的质量,同时还能够延迟疲劳状态的出现.所以田径训练中,呼吸技巧绝对不能忽视,本文通过分析田径训练中的一些呼吸技巧,希望能对运动员运用有所帮助,并在比赛中创造佳绩.
田径训练中不可忽视的呼吸技巧
【摘 要】
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在田径训练运动中,巧妙地运用呼吸技巧,不仅可以有效提高训练动作的质量,同时还能够延迟疲劳状态的出现.所以田径训练中,呼吸技巧绝对不能忽视,本文通过分析田径训练中的一些
【机 构】
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温州市第三中学
【出 处】
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当代体育科技
【发表日期】
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2013年14期
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