岁月在我们的肌肤上留下了道道痕迹，虽然我们不能抗拒自然的力量，但至少可以让它慢些来。
　　盘点：那些纵横交错的纹路
　　整体肌肤——暗沉、松弛、遍布细纹。
　　眼周皮肤——细纹、黑眼圈，拖垮脸部质感。
　　脸部皮肤——抬头纹、法令纹、鱼尾纹、颈纹，皱纹纵横，看起来老了几岁。
　　解剖：皱纹是如何出现的
　　★皮下脂肪减少
　　皮肤逐渐失去光泽，变得干燥、松弛、缺少弹性，皱纹越来越多。
　　★真皮层断裂
　　阳光是皮肤的大敌，冬季阳光中的紫外线同样能伤到皮肤的真皮层，使之干燥，形成小断裂，产生细小的皱纹。
　　★酸性饮食损害
　　过多食用酸性食物，易使体内乳酸、磷酸积存，皮肤受酸性侵蚀后就会促进皱纹的出现。同时，吸烟也会增加皱纹。因为烟雾中的一氧化碳与红细胞的附着力比氧气强，当一氧化碳附着在红细胞表面后，会使组织、皮肤处于缺氧状态。
　　对抗：让它们慢慢来
　　●对付细纹
　　25岁以后，人体开始处于衰老状态，真皮层的弹力纤维断裂后，皮肤就会逐渐出现细纹。当细纹出现时，我们要积极预防，以免变成粗大的皱纹。
　　护理方案：
　　去角质的同时也要注意保湿
　　角质堆积，肌肤就会缺乏弹性，容易产生浅层小细纹。去角质后，可选择一些含有丝胺酸、蚕丝蛋白、水解蛋白、胺基酸成分的保湿品，不仅能补水，还能补充滋养成分。
　　预防体内皱纹
　　脸上的皱纹反映了体内的老化，只有里应外合，才能真正地预防皱纹。现代医学证明，维生素E可缓解皮下脂肪减少所引起的面部小皱纹。
　　●对付法令纹
　　法令纹不是皱纹，也不是单纯干燥引起的细纹，它是在鼻翼边延伸而下的两道纹路，是典型的皮肤组织老化造成肌肤表面凹陷的现象。
　　护理方案：
　　使用抗皱产品
　　类医学成分的胜肽以及可促进皮肤胶原蛋白再生的抗老成分，如维他命A、多酚类和植物精华等，都能使皮肤从底部开始增生胶原蛋白和纤维，从而预防肌肤松垮。
　　●对付鱼尾纹
　　眼部周围的肌肤敏感脆弱，再加上缺乏皮脂腺，干燥便成了最大的问题，细纹的出现往往都是从眼部开始的。
　　护理方案：修复胶原弹性的眼霜
　　蛋白质可使肌肤变得紧实而富有弹性，水可以充分滋润皮肤，选择优质的修复型眼霜，可修护已有的皱纹和斑点，使眼部肌肤重现光泽弹性。除了使用含有胶原蛋白成分和天然植物滋润成分的眼部护理品外，不妨在饮食上进行补充，如每天吃一个白水煮蛋，每天饮水六杯以上等等。
　　外出做好眼部防晒
　　因为阳光刺眼而眯起眼睛，也是造成眼周出现细纹的主要原因，且紫外线对眼睛以及眼部肌肤的伤害非常大。所以，日晒前最好擦上具防晒效果的乳液或眼霜，以免脆弱的眼部肌肤被晒伤。
　　●对付颈纹
　　干燥的天气很容易让颈部缺水，从而造成肌肤粗糙、老化。
　　护理方案：选择合适的产品保养
　　往脸上涂润肤霜的时候千万别忘了颈部，我们也可选用专门的颈霜来保养。但不要涂厚了，因为颈部的皮下组织容易松弛。
　　洗澡的时候去死皮
　　用纯棉的软毛巾由下至上干擦颈部皮肤，动作要轻柔，之后再清洁。每星期做一次，有助于表皮更新。
　　辨清：那些看似魔“皱”的陷阱
　　皱纹分为真假两种。最简单的辨别方法：如果笑的时候眼角有皱纹，不笑的时候却没有，这种皱纹就属于假性的。如果面无表情时，还能看到分明的纹路，那就说明皱纹形成已久，而且很可能变成了真性皱纹。
　　辨别真假皱纹的法则：
　　法则1：如果是假性皱纹，可以通过保养来改善。
　　法则2：如果假性皱纹按真性皱纹来护理，反而会加重肌肤负担，还有可能弄假成真。
　　法则3：真性皱纹是不可逆的损伤，一旦形成就无法使其消失了，只能用心保养来延缓速度。
　　护理：化妆品与好习惯相结合
　　1　选择含有强化成分的专门抗皱产品。
　　由于受到自由基的刺激，肌肤细胞的抗酸化能力下降，从而加速老化，所以我们要运用好提高肌肤抗酸能力的护肤产品。比如含有绿茶成分的，其具有抑制活性酸素的作用；含有葡萄精髓成分的，可以经过血液浸透到肌肤的真皮层，从体内有效地击退老化成分。
　　2　注意清洁，配合适当按摩。
　　有效祛除角质以及毛孔中的深层污垢，能使皮肤变得光滑，还可以提高护肤品的使用功效。
　　角质增厚势必影响美感且易出现皱纹，可通过美容按摩、热敷让皮肤皱纹的线条淡化，确保保养品更好地浸透，从而改善皮肤整体的状况。
　　3　增加肌肤水分，保湿成分再升级。
　　敷保湿面膜最好与洗澡同时进行，因为在空气干燥的环境中，保湿因子还没来得及渗透就被干燥的空气蒸发掉了，敷脸的效果会大打折扣。而在浴室里，袅袅的热蒸气能帮助皮肤吸收面膜中的营养。
　　但要注意的是，不要在湿气重的环境下使用深层清洁面膜，因为这种面膜靠的是干了以后的拉力，将毛孔内的脏污吸附出来，如果湿气太重，面膜不干也就没有吸附作用了。